はじめまして、堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂の市川 猛（いちかわ たけし）と申します。
ホームページをご覧くださりありがとうございます。
当院は堺市西区、JR阪和線津久野駅から徒歩5分のところにある、体と気持ちのケアをおこなう完全予約制の整体院です。
2013年に開院をして以来「困っている方のために、精一杯誠意を尽くしてサポートをする。」をモットーに、気持ちが安らぐ空間で施術をおこなっています。
利用される方の傾向として、鳳・上野芝・浜寺など近隣にお住まいの方。南区・中区・東区など堺市全域からご来院いただいております。
よくいただくご依頼内容は、倦怠感や不眠、めまい、耳鳴り、胃腸の不調、動悸、微熱が続くなどの体調不良に対して、当院では首こりと脳疲労に着目をした施術アプローチをおこなっています。
もし、あなたが「異常がありません」と説明を受けたり、おクスリではスッキリしない体調不良でお困りである。
あるいは、マッサージや骨盤矯正、鍼灸やカイロプラクティックなど、他の施術でよくならずお悩みでしたら、当院の施術がお役に立てるかも知れません。
今ご覧くださっているホームページが、少しでもあなたの疑問の答えが見つかり、健康を取り戻す希望につながれば幸いです。
① コミュニケーションを大切に
お客さまの大切なお身体を施術させていただくにあたって、当院では、お身体の状態・日常生活で困っていること・お体の使い方・これまでの治療歴など、お客様のことを知りたいと考えています。
なぜなら、当院は身体の不調だけではなく、再発しない身体つくりを念頭に置いた施術方針だからです。
そのため、特に初回と2回目はゆとりを持ってコミュニケーションの時間をとらせていただき、お客様の疑問の解消や不安の払しょくに努めてまいります。
② 分かりやすい説明を心がけています
- 施術の内容の説明が丁寧
- 解りやすい
- 先生の説明がわかりやすい
- わかりやすい
- 質問や疑問にわかりやすくこたえてくれる
- わかりやすく説明してくれる
- 施術の内容をきちんと伝えてくれるのでわかりやすい
- 説明が丁寧で原因を一緒に探してくれる
当院では、「なるほど！よく理解できました！」と言っていただけるような説明を心がけています。
なぜなら、体調不良になるメカニズムや改善ポイントを把握されたうえで施術を受けていただくと、治る力（自然治癒力）が発揮されやすくなるからです。
むずかしい専門用語をかみ砕き、時には例え話しをおりまぜながらご説明いたします。
③ 的確な施術アプローチ
私自身、約10年間。様々な体調不良で悩み、心から健康を望んでいました。
長年つらい経験をしてきたからこそ、健康になるために必要な治療技術と知識を学んできました。
初回の体験施術を受けていただいた方の感想を、ご覧ください。
・自分が痛いと思っているポイントとは違う場所を押してもらうと自分が痛いと思う部分が楽になりビックリ！！
・脱力、リラックスすることができた。眠くなった
・手先までポカポカしてきた。頭が軽くなった
・頭痛、頭の重さが緩和されて楽になりました
・とてもリラックスすることができ、休まると実感いたしました
・全体的にリラックスして受けれたし、身体のゆがみ感みたいなのが少し直っている気がする
・首こりの原因が腕から来ていることにびっくりしました
ポイント
根本原因に対して的確な施術アプローチをおこなうため、必要のない体の箇所にやみくもに施術をすることはございません。
お体の負担を最小限に留め、短い施術時間でも体に変化をもたらすことができます。
施術時間が短くても、体に変化をもたらすことができる理由
① 施術歴19年の経験、根本原因を瞬時に見つけピンポイントでアプローチをすることができるから
② 効率性重視。痛み（こり）のある個所と、解消させる箇所を同時にゆるめることができるから
※もし、それができない場合、倍以上の施術時間が必要でお体に負担がかかるため非効率です。
③ 先輩治療家の教え「施術時間が長いのはヘタなんだよ。」「市川は、同じ効果がある前提で、治療時間が長い歯科医と、治療時間が短い歯科医ならどちらがいいと思う？」
2013年に先輩の教えを聞いて衝撃を受け、更なる技術の向上と効率性を徹底的に見直しました。
その結果、2016年から3年連続で地域ＮＯ.1の評価を獲得、当院ならではの施術スタイルを確立することができました。
なぜ、体調不良が起こるのか？
- 肉体的ストレス
体の疲労・姿勢不良（歪み）・偏った歩き方・睡眠の質が悪いなど - 精神的ストレス
不安や悩み、人間関係の軋轢など。 - 環境ストレス
暑い寒いなどの気温・湿度 - 化学的ストレス
排気ガス・タバコ・添加物・薬など
私たちには、ストレスに耐えることができる「容量」というのが備わっています。
それを「ストレス耐性」といいます。
2015年以降、一定数の条件を満たした企業においてストレスチェックが義務化されるほど、ストレス耐性は重要視されています。
四つのストレスと体調不良の関係について一例をご紹介すると、メンタルが強いと自覚されている方は精神的ストレスに対する耐性は強いといえるかもしれません。
しかしながら、いくら精神的ストレスに対する耐性が強くても、残業が多いなど仕事が忙しい・通勤時間が往復で2時間以上かかる・自宅に帰ると家事や育児で忙しい・何らかの資格の取得で睡眠時間を削って勉強をしているなどで、肉体的ストレスが蓄積されたとします。
そうすると、まるで積み木のように肉体的ストレスがドンドン重なっていき、ストレスに耐える容量が限界になります。
そして、ある日を境に、体のどこかに気になる体調不良が表れる…
これが体調不良が起きるメカニズムです。
当院が首こりと脳疲労に着目をしている理由
① 首こり
首は全身に張り巡らされている神経や血管などが密集する重要かつ繊細な箇所です。
日常生活において、デスクワーク時のうつむき姿勢・スマホ首・猫背など前傾姿勢の影響で首の筋肉がこる。
そうなると、首の骨（頸椎）に負担がかかり自律神経の動き（体への伝達）がわるくなってしまいます。
頭の重さは、平均すると5~6kg。ボーリングの球で例えると11ポンド（4.990kg）。
うつむき姿勢、前傾姿勢の場合、頭の重さの平均5~6kgから、なんと！3～4倍（20㌔相当）の負担が首の筋肉にかかってしまいます。
自律神経という言葉がでてきましたので、次のセクションでは自律神経の働きについてご説明します。
自律神経について
普段、私たちが寝ている時に無意識で心臓や肺を動かして呼吸を行ってくれているのは、自律神経のおかげなんですよ。
まさに縁の下の力持ち。
この自律神経（交感神経・副交感神経）の特性を、日常生活に置きかえてご説明をさせていただきますね。
交感神経（がんばる神経）が優位な時
副交感神経（やすむ神経）が優位な時
このように、それぞれの状況において自律神経（交感神経・副交感神経）が体のバランスを保ちながら私たちは生かされているのです。
② 脳疲労
情報過多・複数の作業を同時にこなすマルチタスク・睡眠不足などは脳が疲労してしまいます。
情報過多について申し上げると、現代人が１日に得る情報量は江戸時代の１年分だといわれています。
ひと昔前と比べると現代の家庭では共働きが多くなりました。
スマートフォンの普及とＳＮＳの活用増加に伴い、情報を目にする機会が多くなりましたよね？
これらは色んな意味で、「ゆとり」がない状態だといえるでしょう。
このように、情報過多・忙しすぎるマルチタスク・睡眠不足などは脳疲労の要因となり体調不良につながりやすくなります。
今まで気にしていた事が気にせず過ごせる事が嬉しいです。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
頻尿・夜ぐっすり眠れない
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
健康保険適応外の為、効くかどうかも分からないので、金銭的にも不安
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
・夜中、2～3回起きていたのが朝までぐっすり眠れる事が多くなり、たまに起きても1回だけになりました。なので、朝の目覚めが良くなりました。
・1日10回近くトイレに行っていましたが、今は6～7回程になりました。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
何をしている時が楽しいというよりも、今まで気にしていた事が気にせず過ごせる事が嬉しいです。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・私のペースに合わせて頂けるところ（施術日相談の上）
・施術も今日はどういう感じか聞いて頂いた上で行って頂ける
・色々相談しやすいところ
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
自律神経を乱している方
CY様 60代 パート
2023年8月19日
日々楽しい気持ちを持てています。
活気や意欲が出てきました。
自然に寝られるようになりました。
音楽や映画を楽しむ時間が増えました。
インターネット予約キャンペーン実施中
通常の初回料金8,800円 (内訳：お体のチェック料2,200円＋施術料6,600円）が、キャンペーン価格：5,000円（税込み）でお受けいただけます。
① 首こりに対してピンポイントでアプローチをすることができるから
首のこりをゆるめる必要性をご説明します。
首は、頭と首の境目から腰と胸の境目までをケーブルのようにつなげる神経の束（脊髄）が存在する重要な器官です。
神経の束である脊髄。そのうちの一つが自律神経だからです。
さて、同じ首こりでも、一人一人首がこっている状態は異なります。
- ある方は、右側の首が著しくこっている。
（左右でアンバランスが生じている） - ある方は、同じ筋肉でも、ある部分はやわらかい。でも、ある部分は著しくこっている。まるで山脈のような首こり。
- ある方は、前よりの首の筋肉は左がこっている。しかしながら、後ろ側の首の筋肉は右側がこっている。つまり前後でクロスした首こり。
これらはほんの一例で、100人いれば100通りの首こりの状態が見受けられます。
この首こりをどのようにしてゆるめるのかといいますと、首ではなく腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。
なぜ、直接首を揉まないのかといいますと、二つの理由があります。
一つ目は、首には神経の束である脊髄が存在するからです。
頭や胴体と比較すると、明らかに首は細いです。その細い首に神経の束が密集している訳ですからデリケートに扱わないといけません。
二つ目の理由は、そもそものお話し首の筋肉がこっている（固い）状態というのは、あくまでも結果だからです。
結果（こり・固い）に至った過程や根底の部分を明確にし、そこにアプローチをおこなわなければ、まるでモグラ叩きのように、こってはほぐす、こってはほぐすということを繰り返してしまいます。
当院では、こっている首の筋肉とは違う離れた根底の部分にピンポイントでアプローチをしていきます。
② 脳疲労の施術をおこなうから
私たちの身体の7割は、体液で構成されています。
代表的な体液として思い浮かぶのは、血液やリンパ液でしょう。
血行不良を改善させるためにマッサージを受ける。
あるいは、リンパの滞り（詰まり）を改善するためにリンパマッサージを受ける。
これらは、多くの方に知られています。
実は、血液やリンパ液以外で私たちの身体にとって最も重要な「脳脊髄液」という体液が存在しています。
個人的な印象として、脳脊髄液が滞っているからマッサージや整体を受ける。
という認識は、まだまだ世に広まっていません。
ひと昔前も現代も、身体をよくするための手段として、筋肉をほぐす、骨盤や背骨など骨を矯正する。
つまり、筋肉と骨格へのアプローチがほとんどです。
それらのアプローチで健康な方が増えればとても喜ばしいことです。
しかしながら、街の至るところに整骨院や鍼灸院、整体院、マッサージなどが多い理由は、体調不良の方が多い（治っていない）裏返しです。
本来、健康な方が増えれば、当院のような業種は必要性がなくなるため店舗数が少なくなるはずです。
ですが、現実的なお話し慢性的な体調不良。
原因不明の症状や、心因性の体調不良の方が増えているのが現状です。
そのようになっている理由の一つが、健康に生きていくために必要な体液へのアプローチの必要性が周知されていないからです。
脳脊髄液とお聞きしてもイメージしずらいですよね？
人間の性質として、いくら文章や写真などでお伝えをしても、よく分からないことを受けてみようと思われない気持ちは理解できます。
インターネット上で、お伝えすることができる限界を感じる次第です。
脳脊髄液は、脳と脊髄（神経の束）を守っている体液です。
ひらたく申し上げると、脳と神経を守る（労わる）ために脳疲労の施術をおこなっています。
動画で施術の様子をご確認いただけます
③ 計画を立てることができるから
計画なくして成功なし。
必要な期間と施術回数を明確に提示いたします。
理由として、いつまで通えばいいのかを説明せず、行きあたりばったりな施術をした場合、結果は供わないからです。
当院では施術をさせていただく前に、ヒアリングと入念にお身体のチェックをおこないます。
そこに、2013年の開院以降お越しいただいた1,000名を超える方のデータベースと照らし合わせて分析をしていきます。
健康を取り戻していただくために、ご回復はもちろんのこと、再びつらい身体不調にならないように、最善な改善計画を立ててご回復へと導きます。
通常の生活に戻ることができました。
姿勢や顔つきもピシッとして何をしていても気分がよかったです。
やりたかった事にもチャレンジできて楽しい時間が増えました。
社会人として何も問題なく日常生活を続けられています。
プライベートの時間も気持ち良く過ごすことができ毎日が楽しいです。
2013年 注目ドットコム対談企画
対談後、杉田かおるさんに施術を受けていただき、感想をいただきました。
杉田さんのコメント
対談後に施術を体験させていただきました。「ここは痛いですか？こうすると和らぎますか？」と、都度問いかけながら痛みと緩和のポイントを探ってくださった市川さん。驚くほど体が軽くなり、市川さんの施術の凄さを実感できました！
インターネット予約キャンペーン実施中
通常の初回料金8,800円 (内訳：お体のチェック料2,200円＋施術料6,600円）が、キャンペーン価格：5,000円（税込み）でお受けいただけます。
広々リラックス空間
土日も営業
ＪＲ津久野駅より徒歩5分
| 住所 | 大阪府堺市西区津久野町1丁14−12 ナカノハウジングビル202 |
|---|---|
| TEL | 072-289-5992 |
| 営業時間 | 10:00~19:00 土日は10:00~18:00 |
| 定休日 | 火・金・祝日 |
| カード決済 |  |
| スマホ決済 |  |
アクセス
ＪＲ阪和線「津久野駅」から徒歩５分
津久野駅前ロータリーからご案内
左側のお店に沿って、歩いてください。
１つ目の信号を「左折」
あい薬局さんが目印です。
その先直ぐの十字路を「右折」
左側にあるトランクルーム屋さんが目印です。
そのまま「直進」してください
写真左側にある🅿Timesさんが、当院に一番近いコインパーキングです。
右側にある３階建てのビルに当院
当院は２階。窓にオレンジ色でさかい快福整体堂と書いているところになります。
2階の奥のドアが当院です
ビルを曲がった所にある階段で２階へお上がりください。
堺市の皆さまに選ばれる整体院として３つのポイント
① プライバシーの配慮と広々リラックス空間
身体の不調は、一人一人異なります。
そのお身体の状態を、先生以外のスタッフや他のお客様に聞かれるような環境の場合、お話しできる内容は限られてくると思います。
当院は完全予約制。受付からカウンセリング・施術を全ておこなうため、安心してご利用ください。
また、当院ではＢＧＭや照明など落ちついたものを選び、お客様がリラックスできる空間で施術をおこなっております。
②高い評価を得ている整体院
月間990万人が利用している店舗のクチコミ・ランキングサイト「エキテン」にて、当院は３年連続№1の評価を受けています。
その他にも、グーグルマップの口コミ・手書きのご感想を含めると、260件以上のよろこびの声をいただいております。
③ 悩みをやわらげるサポート
・家族に心配をかけたくないから黙っておこう
・友達に相談しようと思っても、余計に心配されそうで詳しく話せない
・仕事の立場上、同僚や顧客に弱みを見せることができず感情を抑圧している
どんな身体の不調も、経験したことがないと深い部分で理解はできないと思います。
そうしたことを踏まえて、さかい快福整体堂では、ご要望のある方に話しをお聞きする機会をご用意しています。
ポイント
当院は、閑静な住宅街のなかにある、三階建て商業ビルの2階にあります。
このテナントを選んだ最大の理由は、自動車や人通りが少なく静かだから。
自分がリラックスをして、お客様をサポートできる環境が第一優先でした。
なぜなら、過去の私がそうだったように、快速電車が停車をする駅前や人通りが多いメイン通り、商店街。あとは1階にある店舗の場合、入りづらい心情があると考えるからです。
できるだけ、人に会わない。
あなた専用のカラダとココロの休息スペース。
居心地のいい空間でありたいと考えています。
メッセージ
私自身、様々な体調不良を経験しました。
あの時は、まるで先の明かりが見えないトンネルを歩き続けるような暗中模索の状態でした。
もし、今の自分が過去の自分に会えたとするならば…
あなたには、私のように遠回りをしていただきたくはありません。
心から以前のようなお体を取りもどしたい
心配してくれている方々に喜んでもらいたい
穏やかな日常生活を送りたい
そのように思っていただけるのなら、ぜひ一度お気軽にご来院ください。
最後まで、お読みいただきましてありがとうございました。
堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂 市川 猛
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