快適に過ごせるようになりました！
動けることが本当に嬉しいです。
頭痛や肩凝りは劇的に減りました！
睡眠導入剤に頼る事なく入眠出来る様にもなりました。
ページの後半に、11名の方のアンケートをご紹介しています。
ご訪問、ありがとうございます。
こちらのページを制作させていただいた動機は、私（市川）が1974年3月生まれであること。
今の時点で51歳を過ごしているなかで、自分自身の健康について、より深く考えるようになりました。
といいますのも、私は約10年間、原因不明の痛みや体調不良で悩みつづけた経験があるからです。
幸い、現在は健康な日々を過ごせているのですが、50代になると心筋梗塞や脳卒中。
がんのリスクが40代の頃と比べると、2倍以上もかかるといわれています。
あまり考えたくありませんが、自分もそうなるかも…
ということを考えた時に、できるだけ健康な状態を維持した方が重篤な病気のリスクを減らせると思い、今ご覧くださっているページを制作いたしました。
もし、あなたが明確な症状があるのにも関わらず、医療機関で「異常がありません」と説明を受けられている。
あるいは、大きな医療機関で「自律神経の乱れが原因かも？」と説明を受けられたことがある。
お薬の服用を3年以上つづけられても、思ったように改善せず別の方法で改善を模索されていらっしゃるようでしたら、当院の施術アプローチがお役に立てるかも知れません。
【男女別】50代が抱える代表的な痛みや体調不良
さかい快福整体堂は、2013年の4月に開院をし、これまで1,200名以上のご新規様の体調不良をヒアリングさせていただきました。
当院を利用される方の傾向
男女比は、男性27％：女性73％。
年代は以下の通りです。
10代：02.2％
20代：17.6％
30代：19.8％
40代：16.8％
50代：20.9％
60代：13.4％
70代：09.3％
※2013年4月～2023年12月までのデータ
痛みや体調不良というのは、年代を問わず一致するケースがあるものです。
たとえば、肩こりは全ての年代の方に該当しやすいですし、腰痛もしかりです。
そのなかでも、こちらのページでは、50代のお客様のヒアリングシートのデータを基に書かせていただきました。
当院へお寄せいただく50代の女性が抱える痛みや体調不良
- からだの疲れ・だるさ、倦怠感
- 汗を頻繁に、大量にかくようになった
- 凝りや痛みで思うように体が動かない
- めまいや浮遊感を感じるようになった
- 夜中に目が覚めるようになった、眠りが浅くなった
- 肩こり・首こりがひどくなった
- 緊張型頭痛、片頭痛
- 関節痛が増えた・手指がこわばるようになった
- 尿漏れをしたり、頻尿になった
- 年々冷え性がひどくなってきた
50代の女性の特徴は、多くの方が何らかの痛みや不調をいくつも感じることです。
肩もこるし、背中も痛い。
軽いめまいや首が痛くなると、吐き気や頭痛を伴う。
歩いていると脚があがりづらく、若い頃にはなかった、足のつまづきを最近気になる。
人口に伴い交通量が多い堺市で、いつ足がつまづくのか分からない状況は危ないですよね。
さらに申し上げると、年々、外反母趾や足の小指が内側に傾く。
浮き指や魚の目・タコなど、足のトラブルも気になられます。
そして、女性の大敵である冷え性の問題。
そうしたからだの不調があるなかで、お子様がいらっしゃる方でしたら、子育てのお悩みや成人された後の心配事（就職先の人間関係や従事内容や、ご結婚など）。
夫婦の関係がよくない。
親御様の健康面など、気持ちが疲れる要素も加わってきます。
つまり、心身の疲労が体調面として顕著として表れやすいのが、50代女性の特徴です。
子育てが落ちついた方の場合、これまでお子様のために時間とエネルギーを使われた、あるいみ生きがいが、親御様の元を離れられると急にポッカリとこころに穴が空くような感じになられ、何をすればいいのか分からない。
この先のご自身の人生をどのようにしていくのか。
一言で不安という表現が適切ではないかもしれませんが、メリハリが少なくなられることで、体が違和感を覚え心身の不調につながる。
そうしたケースも特徴的です。
当院へお寄せいただく50代の男性が抱える痛みや体調不良
- 慢性的な腰痛、座骨神経痛
- 疲労感、倦怠感
- 睡眠導入剤がないと眠れない、眠りが浅い
- 高血圧
- メタボリック症候群
- 肩こり、首こり
- 意欲の低下、集中力の低下、仕事の効率性が低下
- 頻尿、排尿障害
- 抑うつ、不安感
- 適応障害（休職のために診断書が必要なケース）
50代の男性の特徴は、腰の痛みが圧倒的に多いです。
私も男性なので、分からないでもありませんが、歩き方（ガニ股歩き）や座り方（座る骨を意味する座骨ではなく、坐骨神経や内臓をコントロールする神経の束が密集する仙骨で座られる。）
そうした普段の私生活が、からだの歪みを助長し、改善されない限りそれらの負担が長年蓄積される。
20代の頃から肉体労働（現場系）に従事されている方は、脚のバランスが偏っている可能性がございます。
また、デスクワークを主体とされる職業の方でも、長時間椅子に座られることによって、上半身の重さに重力が加わり、その重さを骨盤で受け止めるため腰痛になりやすいです。
※立っていると、骨盤より下に位置する、膝関節や足首の関節、土踏まず（足底のアーチ）で分散されるため、座り姿勢が多い方よりも腰の痛みが楽なケースが多いです。
座骨神経痛の原因の一例を申し上げると、座り方（PCモニターの位置や姿勢の癖で片側のお尻に比重を置いた座り方や脚を組む座り方）によって、坐骨神経が通る仙骨（骨盤の真ん中にある神経の束が密集している骨）が歪む。
その仙骨の歪みの影響によって、座骨神経が圧迫され、ふとももやお尻などがしびれるのです。
人間の身体というのは、自動車のパーツのように簡単に関節や筋肉を新品に交換することはできません。
骨盤を筆頭に、股間節・膝関節・足関節・足底（土踏まずのアーチ）を自動車で例えるなら、サスペンション（衝撃吸収装置）です。
サスペンションが固くなると、車体（ボディ）への振動がダイレクトに伝わり、乗り心地が悪くなりますよね。
それと同じように、人間の関節や筋肉、関節に付着する靭帯も長年使っていれば、固くなります。（筋肉の血行不良や関節同士の「あそび」がなくなるため）
腰痛以外で依頼を受ける不調は、倦怠感・不眠・抑うつ・意欲の低下など、自律神経やメンタル面が影響する体調不良です。
私の世代（団塊ジュニア世代）の男性は、今の時代と比べて根性論ではないですが精神論が主流でした。
先輩や上司の意見が絶対的なように正しくて、本音をいえない。
仕事で成果を出しても、なかなか認められない。
男は黙って耐えるではないですが、我慢をして齢を重ねられて今があると思います。
そうした時代背景があり、今の生活様式のなかで、まるでボクシングのボディブローのように心身の負担として年々蓄積されていきます。
痛みや体調不良が起こる原因と、慢性化・治りにくい理由
- 肉体的ストレス
体の疲労・姿勢不良（歪み）・偏った歩き方・睡眠の質が悪いなど
- 精神的ストレス
不安や悩み、恐怖。人間関係の軋轢など。
- 環境ストレス
暑い寒いなどの気温・湿度
- 化学的ストレス
排気ガス・タバコ・添加物・薬など
私たちには、ストレスに耐えることができる「容量」というのが備わっています。
これを「ストレス耐性」といいます。
2015年以降、一定数の条件を満たした企業においてストレスチェックが義務化されました。
国が動くほど、現代は過酷なストレス社会であることを物語っています。
四つのストレスと体調不良の関係について一例をご紹介すると、メンタルが強いと自覚されている方は精神的ストレスに対する耐性は強いかもしれません。
しかしながら、いくら精神的ストレスに対する耐性が強くても、残業が多いなど仕事が忙しい・自宅に帰ると家事や育児で忙しい・何らかの事情で睡眠時間を削って勉強をしているなどで、肉体的ストレスが蓄積されたとします。
そうすると、まるで積み木のように肉体的ストレスがドンドン重なっていき、ストレスに耐える容量が限界になります。
そして、ある日を境に体のどこかに不調を感じる…
これが、痛みや体調不良が起こるメカニズムです。
頭痛などの不調を感じる事がなく、快適に過ごせるようになりました！
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
頭痛
Q2:1でお答えいただいた体調不良を、どのような方法や治療をされてきましたか？
鍼治療や整骨院など
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
インスタグラムを見ていて、当院の頭痛改善の文字が目にとまったから
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
頭痛がほとんど起こらなくなった。
頭痛への不安がなくなった。
肩こり、首こりがなくなった。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
日常生活で頭痛などの不調を感じる事がなく、快適に過ごせる時間全て。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・治療計画を立ててくれ、治療終了の日の目処がつくところ
・治療をし回復していく中で、自然治癒力や自己治癒力を感じれたところ
・自己メンテナンスの方法を教えてもらえるところ
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
頭痛、肩こり、首こり
K・K様 50代 クラシックバレエ講師
動けることが本当に嬉しいです。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
不安症からくる体のだるさや吐き気などで仕事を休みがちでした。
Q2:1でお答えいただいた体調不良を、どのような方法や治療をされてきましたか？
主にお話しを聞いていただき、整体を施していただきました。
アフターケアなども教えて頂いて、家で実践しました。
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
先生が同じような経験をされていたことが心強く思い、お世話になろうと思いました。
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
ネガティブ思考でしたが、少しずつ自分を労われるようになり、ポジティブ思考になってきたと思います。
そのおかげで心身共に元気になり、自分自身を好きになることができました。
動けることが本当に嬉しいです。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
いろんなことを思い悩むことがなくなり、日々生きていられることが幸せに感じます。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・先生がとても温かい人
・親身になって寄り添ってくれるところ
・落ち着く空間
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
私がそうであったように、不安症などに悩まされている方は、是非市川先生に会いに行ってほしいです。
T・N様 50代 パート
2024年 11月21日
元に戻ることができました！
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
外反母趾による左足の外側の痛み
Q2:これまで医療機関や他の整体院、鍼灸院など、どのような治療を受けていましたか？
特に受けていない
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください。
テーピングやサポーターなしの治療とは、どんなものかと思い
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
長時間の立ち仕事が楽になった
旅行で歩き回っても足が痛くない
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
旅行
ウオーキング
一歩踏み出す時（前は痛みがあった）
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・施術がすぐれている
・リラックスできる空間
・先生はしっかり傾聴しれくれ安心できる
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
体の痛みはもちろん、メンタルの不調の方にも
M・M様 50代 病院受付
ここに出会えたおかげで“人生好転換”しました！
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
20年来の頭痛
Q2:これまで医療機関や他の整体院、鍼灸院など、どのような治療を受けていましたか？
頭痛に良いと聞いたことは何でも（歯科矯正・整体・枕など）試してみました。
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
インスタグラムの投稿を見て
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
今まで頭痛に怯えて日々を過ごしていましたが、頭痛が出ても以前程辛い状態になることはなく、対処できるようになりました。
又、頭痛の恐怖から解放され、体調全般が良くなってきた。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
頭痛の心配がなくなった事で、好きな運動も思いっきり楽しめるようになった。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・身体全体の改善、回復
・先生のお優しいお人柄
・予約の取りやすさ
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
どんな悩み（心・体）も解決してくださるので、小さな不安を持って治療をあきらめている方
Ｓ・Ｙ様 50代 会社員
本当に気持ちがしんどい時により楽になってきているので、うれしいです。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
肩と首のこり、のどがつかえるような感じ、気持ちの不安感や落ち込みの様なものもありました。
Q2:これまで医療機関や他の整体院、鍼灸院など、どのような治療を受けていましたか？
肩こり首こりは慢性的にありましたし、半分あきらめていました。
4年前もこちらで施術していただき、また不調が出てきたので“またお願いしたい”という気持ちでした。
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
一度の施術で身体も気持ちも楽になったので、今回は気持ちの不調が大きかったので“すがるような思いで”市川さんに連絡させていただきました。
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
肩と首のこりはよくなってきています。
人混みで気分が悪くなったり、動悸がしたりしていましたけど、長時間外に出られる様になってきました。
本当に気持ちがしんどい時により楽になってきているので、うれしいです。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
最初の頃は調子が悪く、体を動かすのも辛い時もありましたが、心の不調も良くなってきているのを実感しています。
体を動かせている時がうれしい時です。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・市川さんがお話しを親身になって聞いてくださるところです。
・落ち着く空間とアロマの香り、気持ちも癒されます。
・市川さんの施術は、もちろん最高です。
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
体の不調も、心の不調も何が要因になっているのか、わかりませんので、小さな事でも市川さんに話しを聞いてもらって、ぜひ一度市川さんの施術を受けて頂きたいです。
T様 50代
長年の不眠も改善に向かい、頭痛や肩凝りは劇的に減りました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
睡眠中、息苦しさで目覚めパニックのような症状に続き、数日間強い不安感・恐怖心に襲われていました。
また同時に不眠・頭痛などたくさんの不調がありました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
インターネットで検索して伺ったのですが、ホームページの内容が充実していたのと、先生が同じような経験をされているという事から、緊張はありましたがとくに不安はありませんでした。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
通院数回目の頃には、強い不安感もなくなり以後パニック発作は起こっていません。（通院し始めて4ヵ月）
長年の不眠も改善に向かい、頭痛や肩凝りは劇的に減りました。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
先生の施術やカウンセリングにより、プラスの意識で過ごせるようになったため、気持ちがすごく前向きになりました。
やりたかった事にもチャレンジできて楽しい時間が増えました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・信頼できる先生で何でも素直に話せました
・どうすればよいのか一緒に考えて下さり、たくさんのアドバイスをいただきました
・リラックスできる空間
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
個々に合った施術を希望される方。
また色々な悩みや不安がある方におすすめしたいです。
Y・I様 50代 主婦
睡眠導入剤に頼る事なく入眠出来る様にもなりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
自律神経バランス不調による不眠と首こり
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
自身の不調の内容を理解していただけるのかという不安。
又、不調に合う施術が受けられるのかを考えました。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
何回か通院させていただいたところ、全身の緊張がほぐれた感じがして、首こりも緩和されるよう様になりました。
又、それと同時に睡眠導入剤に頼る事なく入眠出来る様にもなりました。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
全身の緊張がとれた事で今ではゆっくりと音楽や映画を楽しむ時間が増えました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・マンツーマンの施術なので、プライベートが守られ何でも相談しやすい
・経験豊富な先生なので、不調の内容をすぐに理解していただける
・こちらの不調内容や状態に合わせて施術アプローチを変えていただける
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
その場しのぎの対処療法ではなく、原因を調べて完治を目指したい方にはおすすめできると思います。
Y・S様 50代 会社員
毎日体が楽に動かせることと、前向きな気持ちでいられる
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
主に腰痛がひどく、体調も崩しがちで体を動かすのが辛かったです。
Q2:1でお答えいただいた体調不良を、どのような方法や治療をされてきましたか？
特にありません。
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
通いやすい場所だったのと、HPを見て色んな方々が回復されているようでしたので。
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
腰痛はわりと早く治って、体調不良も徐々に良くなり、子育ての事など先生と話すことで気分も楽になりました。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
毎日体が楽に動かせることと、前向きな気持ちでいられること。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・常に笑顔で接してもらえるところ
・色んな症状に応じて親身になって一緒に考えてもらえるところ
・体調不良の原因を一緒に考えてもらいながら、焦らず治療していけるところ
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
腰痛や原因がわからない体調不良などでお悩みの方に。
50代 女性
気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
過敏性腸症候群でお腹の調子が常に悪くなっていました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
本当に効果があるのか不安でした。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
少し調子が悪くなっても、前ほど気に病むことがなくなりました。
明るく前向きになれたと思います。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
以前は出かけるのがおっくうになっていましたが、今は出かけるのが楽しくなりました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・自分のペースで通えるところ
・親身になって話を聞いてくれるところ
・施術の時にまったく痛みがないところ
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
お腹の調子が悪くて悩まれているのなら、おすすめしたいです。
常にその症状の事が頭から離れなかったのが、今では症状の事を忘れている事が多くなりました。
S・F様 50代 主婦
冷えがなくなり楽になりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
身体の冷えが辛く、自分では改善できず来院しました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
HPに詳細が出ていたので、特に不安はありませんでした。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
初回施術中、身体全体に血の巡りを感じ、2回目では冷えがなくなり楽になりました。
先生の確かな技術とお人柄に触れ、子供も体調が優れない状態が続いていた為、お世話になりました。
定期的な通院のおかげで元気を取り戻し、毎日体調良く働けております。ありがとうございます！
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
子供が元気に日々過ごせている姿を見られることが、何より嬉しく思います。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・身体と心の両面からのアプローチ（他院にはないと思いますよ）
・不思議だけど確かな技術
・患者目線のあたたかい信頼できる市川先生のお人柄
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
自律神経のお悩みに特化されています。お子様の症状にお悩みの親御様にも是非おすすめしたいです。
親身になって応じてくれること間違いないです。
T様 50代 主婦
落ち込んだり、しんどく感じる感じかたが弱まって笑顔もふえてきました
Q今までどのような問題や悩みを抱えてこられてきましたか？
２０年以上不定愁訴に悩み（喉元のつかえ・首のひきつり・頭痛・頻尿・夜間頻尿・腹部の張り・便秘下痢を繰り返す・鼻炎・高血圧）
家族にもしんどい気持ちを理解してもらえず自分自身で早く元気になりたくて、漢方薬・サプリ・鍼灸など色々試しましたが症状が消える事はなく、いつもどこかに症状がある状態で生活してきました。
Qセッションを通じて、どのような気づきや変化・問題の解決があったのかを教えてください
自分一人で抱えていた思いをカウンセリング・施術を通して先生にアドバイスと体を緩めて頂く事で「否定的な言葉を減らす」「症状が出た時は体に大丈夫と声かけする」「黙ってしまう事を減らし自分のしんどい事や思いを少しずつ家族に伝えるように心がけた」
通い始めて２カ月が過ぎましたが、症状が少しずつですが軽減され症状が出たときに落ち込んだり、しんどく感じる感じかたが弱まって笑顔がふえて来ました。
Qどのような方に当院のセッションをおすすめされますか？
不定愁訴に悩まれている方には、体と心両方からケアしてもらえるのでお勧めします。
どいちゃん様・５３歳・女性・堺市
施術料金：初回通常10,700円
➡体験価格3,800円（税込み）
2月末まで先着7名様限定➡あと2名様
院長メッセージ
私は、20代中頃から40代前半の間に、医療機関、整骨院、整体院、カイロプラクティック、鍼灸院、エネルギー療法、ヒプノセラピー、健康道場など、一人の患者として心から体調不良で悩み、心から健康を望んだ経験がありました。
今思い返せば、体調不良で悩んでいた私が心から望んでいた健康な状態というのは、痛みや体調不良を気にすることなく、予定を入れたり、友達と遊びにいったり、旅行を心から楽しむ（旅先で具合が悪くなったらどうしようという不安がない状態）。
薬に頼らずに仕事をバリバリこなしたい！
家庭を築き、家族と仲良く過ごしたい。
そんなことを心の底から望んでいました。
失われた期間を取り戻すべく、50代に入った私は心からやりたいことに情熱を注ぎ、仕事もプライベートも楽しめるようになりました。
人生は1回きりです。その1回の人生を、痛みや体調不調を気にしながら過ごす期間。
一方で、痛みや体調不調がない期間を維持し、人生を心から楽しむ。
生活の質という概念がありますが、生活の質をあげるために必要な要素が「健康な身体」です。
もし、ここの整体院がよさそうと少しでも思われましたら、ぜひ一度あなたのお話しを聞かせてください。
同世代という共通認識で、お互いにとって有意義な時間になることをお約束させていただきます。
お気軽にご相談ください。