- 学生時代から頭痛で困っている
- 天気がわるくなると頭痛が起きそうになる
- 1週間のうち平均2回頭痛が起きる
- 頭がしめつけられそうな頭痛、横になって過ごすしか方法がない
- 頭痛外来を受診しても治らない
頭痛が改善されない状態が続くと辛いですよね。
実は、頭痛は首こりと脳疲労の施術で改善することができます。
今、ご覧くださっているページが参考になれば幸いです。
頭痛の分類
頭痛は、おおよそ次の３つに分類されます。
片頭痛は片側のこめかみから目のあたりにかけて、脈を打つようにズキン ズキンと痛むのが特徴です。
痛みは１～２時間でピークに達し、はき気やおう吐を伴うことがあり、痛みが起きている間は姿勢を変えたり頭を少し傾けたりするだけでも、痛みが強くなる傾向があります。
緊張型頭痛は、頭の周りを何かで締め付けられるような鈍い痛みが３０分から７日間続くのが特徴で、身体ストレスと精神的ストレスがいくつも重なることによって起きると考えられています。
痛む箇所は、頭全体後頭部・首筋首・肩のこりふわっとしためまいを伴います。
群発頭痛は必ず片側の頭が痛み、１～２カ月間に集中し毎日起きるのが特徴です。
女性より男性の方が多く、アルコール・タバコ急激な気圧の変化が群発頭痛を引き起こす原因になるといわれています。
※意識がもうろうとする頭痛や、今まで感じた事のない激しい頭痛の場合は、お早目に専門機関を受診してください。
あなたは、頭痛が起こる⇒薬を飲む⇒マシになる⇒また頭痛が起こる⇒薬を飲む⇒マシになる⇒また頭痛が起こる…このようなサイクルに陥っていませんか？
WHO（世界保健機構）によると、頭痛は健康寿命を脅かす疾患の中で19位に位置づけられています。
また、日本での頭痛の総患者数は4000万人にも及ぶと推定されており、鎮痛剤の年間売り上げ数は、なんと…470億円にものぼるようです。
なぜ鎮痛剤がいけないのか？
医療機関でよく使われている消炎鎮痛剤、ロキ○ニンが開発されて３０年以上が経ちます。
ロキ○ニンは非ステロイド抗炎症薬という分類に入る薬で、以前は劇薬指定でした。
2011年に市販薬として発売され、簡単に手に入るようになってから、利用者はさらに増えました。
厚生労働省が市販を認可した背景には、軽度の症状は市販薬で治療してもらい医療費を削減したいからだと推測します。
服用することで受ける体の影響。つまり副作用は、胃腸症状・発疹・むくみが代表的です。
特に重大な副作用として、腎障害・肝障害・血流障害が明記されました。
さらに2016年。重大な副作用の項目に、小腸・大腸の狭窄、閉塞が追加されました。
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鎮痛薬の服用が絶対ダメとは言いません
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でも、痛み止めは頭痛がつらい時の一時しのぎにしか過ぎません。
お薬との付き合いも大事かも知れませんが、ご自身の体といかに向きあっていく方がもっと大事だと思います。
さかい快福整体堂がおこなう頭痛の整体について
首の筋肉をゆるめる
首は、頭と首の境目から腰と胸の境目までをケーブルのようにつなげる神経の束（脊髄）が存在する重要な器官です。
そのため、ボキボキと音を鳴らす急な回旋は行いませんのでご安心ください。。
さて、同じ首こりでも、一人一人首がこっている状態は異なります。
- ある方は、右側の首が著しくこっている。
（左右でアンバランスが生じている） - ある方は、同じ筋肉でも、ある部分はやわらかい。でも、ある部分は著しくこっている。まるで山脈のような首こり。
- ある方は、前よりの首の筋肉は左がこっている。しかしながら、後ろ側の首の筋肉は右側がこっている。つまり前後でクロスした首こり。
これらはほんの一例で、100人いれば100通りの首こりの状態が見受けられます。
頭痛の整体で感じることは、同じ首の筋肉でも、頭（脳）に近い側の首の筋肉。
頸椎（首の骨のことで合計７個あります）でいうと、第一頸椎・第二頸椎の首の筋肉がガチガチに固くなっていらっしゃる方がほとんどです。
この首こりをどのようにしてゆるめるのかといいますと、首ではなく腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。
なぜ、直接首を揉まないのかといいますと、二つの理由があります。
一つ目は、首には神経の束である脊髄が存在するからです。
頭や胴体と比較すると、明らかに首は細いです。その細い首に神経の束が密集している訳ですからデリケートに扱わないといけません。
二つ目の理由は、そもそものお話し首の筋肉がこっている（固い）状態というのは、あくまでも結果だからです。
結果（こり・固い）に至った過程や根本原因を明確にし、そこにアプローチをおこなわなければ、まるでモグラ叩きのように、こってはほぐす、こってはほぐすということを繰り返してしまいます。
当院では、根本原因（こっている首とは違う離れた箇所）にピンポイントでアプローチをしていきます。
脳疲労のケア
脳や脊髄の中にある神経へ栄養を送り、脳の老廃物を排出する役割を担う体液（脳脊髄液）を、クラニオセラピーと呼ばれる施術で脳内の疲労物質を流していきます。
脳脊髄液を身近な例でご説明
脳脊髄液の分かりやすいイメージとして、お豆腐屋さんでご説明します。
商店街やスーパーにあるお豆腐屋さん。きれいなお水の中に豆腐が浸かっています。
その状況で例えてみますね。
豆腐が「脳」で、豆腐が浸かっているきれいなお水が「脳脊髄液」
水が汚れてしまうと豆腐は美味しくないと思います。
それと同じように脳を満たしている脳脊髄液の循環が悪くなると、脳のパフォーマンスが落ちてしまい体調不良になる…
また、脳が使うエネルギー消費量は、体全体の約20％。
脳だけでもたくさんのエネルギーを使う分、脳にはしっかり休んでほしいですよね。
そこで血液・リンパ液につぐ第３の循環系である脳脊髄液へのアプローチが鍵となるのです。
薬を持ち歩かなくてもよい生活が叶っている
社会人になりパソコンと向き合う仕事についた頃から頭痛、首こり、首こりが始まり、それから約20年間痛み止め薬を飲み続けつらい症状と付き合ってきました。
薬を飲んでも効かないことも多くあり頭痛がひどく吐き気をともなう事もよくありました。
大事な日には朝から薬を飲み痛くならないようにとビクビクしながらその日を過ごすという状態で周りの人達にも心配と迷惑をかけていました。
病院を探すために何度かネット検索して病院にも行きMRI検査をうけたりもしましたが、問題ないという診断結果。
頭痛の原因は何であるのかわからず不安な状況でありながらも、簡単に治してくれるような病院に出会える事は難しいと諦めていました。
いつの日か頭痛が長期間続き薬を飲んでも全く効かず、苦痛のあまり病院をネットで探していた時にさかい快福整体堂さんのブログにたどり着き、自分の症状と同じ人がいることその人達が通院することで回復していること。
非常に評価が良いこと、そして先生が優しそうな方であることが決め手となり「ここしかない」と思い予約させていただきました。
ドキドキの初めての訪問。
ドアが開き優しさが全身ににじみ出た先生が優しく迎え入れてくれた時には「良かった～」と安堵し、色々と質問されるという感じではなく症状を一つ一つ丁寧に引き出してくださるのでこちらからも正直に症状を伝える事ができました。
また、つらい症状を理解してくださるところがとても嬉しく安心して相談できました。
そして初めての治療、もうこれは驚きしかありませんでした。
治療前の頭の大きさが治療後には確実に小さくなっていました。
先生は頭をさわるだけで頭痛がおきている場所をあてられそれにも驚きです。
治療は毎回あまりの心地よさに眠ってしまいます。
眠ると勿体ないような気持ちになるので、眠らないように頑張ってもどうしても眠ってしまうぐらいに心身ともにリラックスできています。
頭痛に悩みすがるような気持ちでたどり着いたさかい快福整体堂さん。
通院を重ねるごとに頭痛が少なくなり早い段階で薬を飲まなくても大丈夫な日が多くなり、今では嘘のように頭痛が消え通院期間も長く開けることができるようになりました。
目標としていた「薬を持ち歩かなくてもよい生活」が叶っていることを心から喜び、感謝しています。
本当にありがとうございます。
３０年悩んでいた頭痛が治るなんて
元々、こちらの整体へは、仕事の影響からくる腰痛を治療して頂いてました。
お陰様で、仕事に差し支え無いまで腰が楽になりました。
先生から、頭痛も整体で良くなるケースが多いので、じっくり取り組みませんか？と提案されましたが、頭痛が当たり前の生活を30年近く過ごしていたので、整体で頭痛なんか治るのかと、初めは信じていませんでした。
でも考え直し、腰痛を治してくれた先生の言葉を信頼して、頭痛の治療も受けて見ることにしました。
治療の中で、頭の体液を流してもらうと眠気がが出てきて、直ぐに眠ってしまいました。
頭痛と睡眠の関係は知っていたので、先生の治療で良くなるかも？と期待が膨らんでいきました。
その日から通うたびに、週に2・3回頭痛薬を飲んでいたのが随分減ってきて、1ヶ月間頭痛に悩まなくなるまで快復して行きました！！
今では薬を飲むこともなく、本当に幸せな気分です。
まさか、小学生の頃から悩まされていた頭痛が治って行くなんて夢を見ている感じです。
本当に先生には感謝の気持ちでいっぱいです。
先生、ありがとうございました。
これからも、どうぞよろしくお願いします。
毎日飲んでいた頭痛薬を飲まなくなりました！
産後の骨盤矯正をしてくれるところを探していたところ、よく通る道沿いにさかい快福整体堂さんを見つけホームページを見させて頂き、通う事にしました。
初めは少し緊張しましたが、先生が「緊張してませんか？大丈夫ですか？」と声を掛けて頂きいろんなお話もしてすごくリラックスする事ができました。
産後の骨盤矯正と慢性頭痛で数回施術して頂きました。
これまで何年も毎日毎日頭痛に悩まされ頭痛薬も手放せなかったのですが、先生に施術して頂いてからビックリするくらい頭痛の回数が減り、頭痛薬を飲む回数も減り、今ではほぼ頭痛がなくなりました！
頭痛がしても薬に頼る事なく、すぐ治まるようになりました！
朝の目覚めもスッキリ！
頭痛のない生活嬉しいです！
先生ありがとうございます。
先生もすごく話しやすく、いろんな為になることも教えて下さり、患者の事も考えて下さり丁寧に施術して下さいます。
いい先生に診て頂いてほんと良かったです。
これからも通いたいと思います(*^^*)
以上が、頭痛の説明と当院の施術内容でした。
院長メッセージ
ある人は、「頭痛が起きる前の予防としてまで鎮痛剤を飲みたくありません」
ある人は、「曇り空や雨など天候に左右されないようになりたいです」
ある人は、「鎮痛剤をまとめ買いするようなことはしたくありません」
またある人は、「大きな病院や頭痛外来のお世話になりたくありません」
またある人は、「趣味を思いっきり楽しめるようになりたいです！」
当院は、そんな声を大切に日々来院される方の施術に努めています。
頭痛のページを編集して感じたことは、まず患者数の多さと適切な治療に巡り合っていない方が多い印象を受けました。
うまく言えませんが、
「半分あきらめかけている」
「忙しくて通院をする時間がない」
「即効性を求めてしまう」
このような方が多い印象です。
もう…これ以上、頭痛を我慢して過ごす日常生活から卒業しませんか？
もし、あなたが「ここの整体院、よさそうかも。」と思われましたら、ぜひお気軽にご相談くださいませ。
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