機能性ディスペプシア（慢性胃炎）でお悩みの方へ

毎日、胃の調子を気にしながら過ごすとなると、体も気持ちも辛いと思います。

今ご覧くださっているページが、少しでもあなたの希望につながれば幸いです。

機能性ディスペプシアについて

ここからは、機能性ディスペプシアを改善していくために知っていただきたい用語をご説明させていただきます。

つまり、胃は、休む神経（副交感神経）が働くことによって活動的になります。

日ごろ、あなたは次のような対策をされていらっしゃいませんか？

それでも、あなたがこれらの対策でも胃の調子が改善しない。

お薬の治療に限界を感じている。

あるいは、お薬の治療に加えて、もう一つ何かを取り入れて胃の調子の改善に努めたい。

そういうお気持ちがございましたら、この先につづく内容をお読みくださいませ。

さかい快福整体堂が考える機能性ディスペプシアの根本的な4つの原因

それぞれ、ご説明させていただきます。

機能性ディスペプシアの根本的な原因その①：自律神経のバランスが乱れている（交感神経が優位）

なぜ、交感神経が優位になるのか？

自律神経の特性を日常生活に置きかえて説明させていただきます。

交感神経（がんばる神経）が優位な時

副交感神経（やすむ神経）が優位な時

普通に過ごしていても交感神経は優位になる時があります。

それが機能性ディスペプシア特有の症状が表れてしまうほど、交感神経が優位になるケースをご紹介します。

これら全て、自律神経を構成する交感神経（がんばる神経）が優位な状態になり、ある一線を越えると優位どろこか過剰になり、胃の調子が悪くなったり、倦怠感や頭痛など他の症状を併発したりします。

機能性ディスペプシアの根本的な原因その②：首こり

「首こりは万病のもと」整体業界ではそういわれています。

なぜ首がこると万病を引き起こすのかというと、首には人間の生命を支える重要な器官がたくさんつまっているからです。

なかでも一番大切なのが神経の束である脊髄神経。

首の筋肉が固くなる（こる）と、神経の束（脊髄）が窮屈になる。そんなイメージです。


神経について具体的に説明をすると、脊髄神経は背骨の空洞（脊柱管）で保護されている脊髄に出入りをする末梢神経のことをいい、体の各部分にはりめぐらされた細かいネットワークを形成しています。

胃の蠕動運動に深く関わる自律神経（交感神経と副交感神経で構成）は、この末梢神経に属します。

機能性ディスペプシアの根本的な原因その③：不安や緊張など精神的ストレス

よくある事例として、登校前や出勤前に不安や緊張を感じると、胃がキリキリと痛む・お腹が痛くなる・吐き気をもよおす・体がだるいなどの体調不良を感じる。

あるいは、苦手な人の顔や嫌な出来事を思いだすと、眉間にシワをよせてしまう・呼吸が早くなる・無意識で腕に力が入るなど。

つまり、感情が体に反映されます。

人は誰しもが精神的ストレスを感じます。そして、そのストレスに耐える容量（ストレス耐性）が人それぞれにあります。

しかしながら、自分は今どれくらいストレスが蓄積されているのか？

それは目に見えず把握はむずかしいため、知らず知らずのうちに精神的ストレスをためこんでしまい、体調に影響を及ぼしてしまいます。

それをできるだけ避けていただきたいのです。

※お酒を飲む、甘い物を好きなだけ食べるなど飲食系の精神的ストレス解消は、一時的な解消であることと、お口の中に入れるもので体調が左右される視点でおすすめしていません。

機能性ディスペプシアの根本的な原因その④：お腹（腸）の冷え

冷えは万病のもと、腸にまつわる話しを幾つかお伝えさせていただきます。

まず、人間の成長の過程で一番最初にできる臓器は、心臓でもなく脳でもなく腸です。

また、腸は第二の脳とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持ち、脳からの指令がなくても独立して活動することができます。

そして、腸には体全体の免疫細胞の約70％も集まっています。

慣用句でいうと、腹を決める・腹が立つ・腹をかかえて笑う・腹の虫がおさまらない・腹落ちする・腹を割って話す・腹黒い・太っ腹など、腹（お腹）に関係する言葉がたくさんあります。

昔の日本は、切腹という独自の習俗がありました。首でも心臓でもなく腸なのです。

ある意味、人間の体で一番肝心な臓器は「腸」といっても過言ではございません。

腸と脳はつながっている｜腸脳相関（ちょうのうそうかん）について

体にとって冷えは大敵

世のなかには、体を温める陽性食材や半身浴。冷え性グッズなど、様々な冷え性の対策がございます。

毎年、冷え性に関係する雑誌やＴＶで特集を組まれたりされていますが、一向に冷え性で困っている方は減りません…需要（ニーズ）があるからグッズや雑誌の企画対象にあがるのです。

「先生、一番おすすめの冷え性対策はなんですか？」と聞かれた時。

迷いなく、物理治療器でお腹（腸）を温める方法がベストだと答えます。

さかい快福整体堂が行う機能性ディスペプシアに対する施術は二つです

機能性ディスペプシアに対する整体｜一つめは首の筋肉をゆるめて自律神経のバランスを整える

首の筋肉をゆるめるために、当院は首ではなくて腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。

なぜ、直接首を揉まないのかといいますと、首の筋肉が固い状態というのは、あくまでも結果だからです。

葉っぱを見て土壌を見ず

たとえば、観葉植物の葉っぱが枯れているとすれば、その枯れてる葉っぱにシュシュと霧吹きで水をかけてもその場しのぎ。

本来なら葉っぱに水をかけつつ土壌に水や肥料を与える方が蘇生する。

つまり、全体を見る視点が大切です。

当院の首の筋肉をゆるめる施術を観葉植物でたとえるなら、土壌（腕や鎖骨下の筋肉）に栄養・水を与える。そんなイメージです。

日々の施術で感じることは、同じ首の筋肉でも、頭（脳）に近い側の首の筋肉。

頸椎（首の骨のことで合計７個あります）でいうと、第一頸椎・第二頸椎の首の筋肉がガチガチに固くなっていらっしゃる方がほとんどです。

その場合は、前述したような腕や手首、鎖骨下の筋肉にアプローチを施しません。

なぜならガチガチにこり固まっている場合は、その方法ではゆるまないからです。

そこで、次なるアプローチ。

下記画像のように、一見左の首をストレッチしているように見えますが、実は右側の首の筋肉をゆるめる独自の首こり施術をおこないます。

これまで説明したように、首こりの施術は二通りございます。

そうして、人それぞれの首の状態に合わせた施術をおこなうことで、首の筋肉を徹底的にゆるめることで自律神経のバランスを整えていきます。

機能性ディスペプシアに対する整体｜二つめは脳疲労のケア

脳脊髄液を身近な例でご説明

脳脊髄液の分かりやすいイメージとして、お豆腐屋さんでご説明します。

商店街やスーパーにあるお豆腐屋さん。きれいなお水の中に豆腐が浸かっています。

その状況で例えてみますね。

豆腐が「脳」で、豆腐が浸かっているきれいなお水が「脳脊髄液」

水が汚れてしまうと豆腐は美味しくないと思います。

それと同じように脳を満たしている脳脊髄液の循環が悪くなると、脳のパフォーマンスが落ちてしまい、体調不良になる…そんなイメージです。

脳が使うエネルギー消費量は、体全体の約20％。

脳だけでもたくさんのエネルギーを使う分、脳にはしっかり休んでほしいですよね。

そこで血液・リンパ液につぐ第３の循環系である脳脊髄液へのアプローチが鍵となるのです。

脳疲労の施術は、下記画像のように軽く頭に触れたり手のひらで頭を包み込むように持ち、脳脊髄液の循環を促進していきます。

人間の約7割は水分。

血液やリンパ液はご存知の方が多いのですが、脳には脳専用の体液「脳脊髄液」で満たされています。

この脳脊髄液の循環促進こそが、機能性ディスペプシアの改善に必要なのです。

動画でご紹介｜さかい快福整体堂の自律神経整体

お腹（腸）の冷え対策について

当院では物理療法の一つ、超短波のエネルギーを利用して深部からお腹を温めています。

体を温める方法｜比較表

超短波の働き

辛い首の痛みは緩和し、胃痛を起こす頻度も減りました。

院長メッセージ

もう…これ以上、痛みや不調を我慢して過ごす日常から卒業しませんか？

自分一人の力では限られてきますが、一人でも多くの方の健康に寄与したい。

そう思っています。

もし、あなたが「ここの整体院、よさそうかも。」と思われましたら、ぜひお気軽にご相談くださいませ。

※ 当日予約の場合は割引対象外となります。

ご予約は、24時間受付中のネット予約・LINEが便利です