頻尿でお悩みの方へ

Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？

頻尿・夜ぐっすり眠れない

Q2:来院する前に不安な事はありましたか？

健康保険適応外の為、効くかどうかも分からないので、金銭的にも不安

Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください

・夜中、2～3回起きていたのが朝までぐっすり眠れる事が多くなり、たまに起きても1回だけになりました。なので、朝の目覚めが良くなりました。

・1日10回近くトイレに行っていましたが、今は6～7回程になりました。

Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？

何をしている時が楽しいというよりも、今まで気にしていた事が気にせず過ごせる事が嬉しいです。

Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください

・私のペースに合わせて頂けるところ（施術日相談の上）
・施術も今日はどういう感じか聞いて頂いた上で行って頂ける
・色々相談しやすいところ

Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。

自律神経を乱している方

CY様　60代　パート

外出先にどこにトイレがあるのか下調べをする。

夜中に何度もトイレにいくため熟睡することができない。

このような日常生活の場合、体もお気持ちも辛いと思います。

今ご覧くださっているページが、少しでも希望につながれば幸いです。

頻尿について

ここで膀胱・排尿に深く関係する、自律神経という言葉がでてきました。

頻尿を改善させるキーワードになるため、ご説明させていただきます。

この自律神経は、交感神経（活動）と副交感神経（休息）。２つの神経で構成されています。

普段、私たちが寝ている時に無意識で心臓や肺を動かし呼吸を行ってくれているのは、自律神経のおかげです。

さかい快福整体堂が考える頻尿になる2つの原因

頻尿の原因その①：自律神経機能の低下

たとえば、100メートルを全速力で走ったり、ジョギングをしたり。

出会いがしらで人とぶつかりそうになった時には、誰でも呼吸が早くなり心臓の鼓動が早くなったりしますよね？

それらの体の作用は、自律神経を構成する交感神経（がんばる神経）が優位になることで、呼吸が早くなったり心臓の鼓動が早くなります。

いってみれば、ごく普通の体の作用です。


ところが、自律神経の機能が低下すると、そうした作用が必要な時に反応（レスポンス）が悪くなってしまいます。


自動車で例えると、アクセルペダルを踏みこんでも、思ったようにスピードがでない状況。


頻尿で例をあげるとすれば、排尿の抑制や促進が、通常よりも反応（レスポンス）が悪くなる。

具体的には、尿が膀胱にいっぱいになっていないのに、いっぱいに近づいたと感じて脳に伝えられ、尿意を感じる。

まさに頻尿の症状になるのです。

なぜ、自律神経の機能が低下するのか？

私たちには、ストレスに耐えることができる「容量」というのが備わっています。

それを「ストレス耐性」といいます。

2015年以降、一定数の条件を満たした企業においてストレスチェックが義務化されるほど、ストレス耐性は重要視されています。

一例をご紹介すると、メンタルが強いと自覚されている方は、精神的ストレスに対する耐性は強いといえるでしょう。

しかしながら、いくら精神的ストレスに対する耐性が強くても、残業が多いなど仕事が忙しい・通勤時間が往復で2時間以上かかる

自宅に帰ると、家事や育児で忙しい・何らかの資格の取得で睡眠時間を削って勉強をしているなどで、肉体的ストレスが蓄積されたとします。

そうすると、まるで積み木のように肉体的ストレスがドンドン重なっていき、ストレスに耐える容量が限界になります。

これでは、いざ自律神経（交感神経・副交感神経）が働こうと思っても、スムーズに働くことができません。

これが自律神経の機能が低下するメカニズムです。

頻尿の原因その②：お腹（主に腸）の冷え

冷えは万病のもと

自分は冷え性だという認識の方は要注意。

腸にまつわる話しを幾つかお伝えさせていただきます。

まず、人間の成長の過程で一番最初にできる臓器は、心臓でもなく脳でもなく腸です。


また、腸は第二の脳とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持ち、脳からの指令がなくても独立して活動することができます。

そして、腸には体全体の免疫細胞の約70％も集まっています。


慣用句でいうと、腹を決める・腹が立つ・腹をかかえて笑う・腹の虫がおさまらない・腹落ちする・腹を割って話す・腹黒い・太っ腹など、腹（お腹）に関係する言葉がたくさんあります。

昔の日本は、切腹という独自の習俗がありました。首でも心臓でもなく腸なのです。

ある意味、人間の体で一番肝心な臓器は「腸」といっても過言ではございません。

腸と脳はつながっている｜腸脳相関（ちょうのうそうかん）について

お問い合わせ・ご予約の方法

さかい快福整体堂が行う頻尿に対する施術は二つです

自律神経整体 ① 首の筋肉をゆるめる

首のこりをゆるめる必要性をご説明します。

首は、頭と首の境目から腰と胸の境目までをケーブルのようにつなげる神経の束（脊髄）が存在する重要な器官です。

神経の束である脊髄。そのうちの一つが、自律神経です。

さて、同じ首こりでも、一人一人首がこっている状態は異なります。

これらは、ほんの一例で、100人いれば100通りの首こりの状態が見受けられます。

実際のところ、首こりを、どのようにしてゆるめるのかといいますと、首ではなく腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。

なぜ、直接に首の筋肉を揉まないのかといいますと、二つの理由があります。

一つ目は、首には神経の束である脊髄が存在するからです。

頭や胴体と比較すると、明らかに首は細いです。

その細い首に神経の束が密集しているため、慎重に扱わないと危険です。

二つ目の理由は、そもそものお話し首の筋肉がこっている（固い）状態というのは、あくまでも結果だからです。

原因と結果の法則というのがあるように、結果（こり・固い）に至った過程や根本原因を明確にし、そこにアプローチをおこなう必要があります。

そのため、当院では根本原因（こっている首とは違う離れた箇所）にピンポイントでアプローチをしていきます。

自律神経整体 ② 脳疲労のケア

脳脊髄液を身近な例でご説明

脳脊髄液の分かりやすいイメージとして、お豆腐屋さんでご説明します。

商店街やスーパーにあるお豆腐屋さん。きれいなお水の中に豆腐が浸かっています。

その状況で例えてみますね。

豆腐が「脳」で、豆腐が浸かっているきれいなお水が「脳脊髄液」

水が汚れてしまうと豆腐は美味しくないと思います。

それと同じように脳を満たしている脳脊髄液の循環が悪くなると、脳のパフォーマンスが落ちてしまい、体調不良になる…そんなイメージです。

脳が使うエネルギー消費量は、体全体の約20％。

脳だけでもたくさんのエネルギーを使う分、脳にはしっかり休んでほしいですよね。

そこで血液・リンパ液につぐ第３の循環系である脳脊髄液へのアプローチが鍵となるのです。

お腹の冷え対策について

当院では物理療法の一つ、超短波のエネルギーを利用して深部からお腹を温めています。

体を温める方法｜比較表

今まで気にしていた事が気にせず過ごせる事が嬉しいです。

ご予約｜3つの方法からお選びください

WELLNESS NOW インタビュワー　井ノ口 雅幸様

私は全国の治療院をインタビューし、地域の皆さまにとって、最適な治療院に巡り合っていただく活動をしております、WELLNESS NOWの井ノ口と申します。

市川さんの施術は一言で言うと「安心感」と言い表せると思っております。

元々、市川さん自身が原因不明の体調不良に悩まされており、その時に医療機関や整骨院、健康グッズやセルフケアなど、あらゆるものを試したけど解決されなかった経験。

そして、無事に原因が分かり健康を取り戻した経験。

その2つの経験を持っているからこそ、来店された患者様が「どんな辛い思い」をしていて「解決したらどれだけ楽になるか」を【共感】して【安心感】を与えることができるのではないかと思います。

また、もう１つ感じ取れた市川さんの強みは「振り返り力」だと思います。

一人の施術に真剣に時間をとって向き合っているからこそ、期待通りの効果が出た時も、効果が出るまでに思ったより時間がかかってしまった時も振り返りを行い、より良い施術、より安心してもらえる施術を深く考え続けられています。

全国の先生方にインタビューをおこない感じた事は、ほとんどの先生がカラダにフォーカスをされている。

一方で市川さんの場合、カラダと気持ち両方にフォーカスをされているところに市川さんの経験が活かされていると感じました。

「原因は不明だけど、ずっと不調がある…病院や薬を試してみたけど良くなった感じがしない」とお悩みの方は、ぜひ一度足を運んでみてください。

きっと、期待以上のスッキリ感が得られると思います。

WELLNESS NOW インタビュワー　井ノ口 雅幸

整体院紡ぐ 院長　高村 久義先生

はじめまして、整体院紡ぐの院長高村久義です。

整体師として15年の私が市川先生にとても感銘をうけましたので、そのことについてお伝えさせていただきます。

結論から伝えさせていただきますと、「短時間で心身を楽にする回復の専門家」です。

市川先生の院に入った時に笑顔で出迎えてくださいます。「笑顔でもてなす」ことをしていると、とても印象的なことを覚えています。

院内は広くて、圧迫感もなく患者様が過ごしやすいように工夫されていることが素敵です。

心が行き届いた院内で優しいカウンセリングがとても心地が良いです。

整体だけをやっている先生には到底届かない領域のカウンセリング力があります。

そして肝心の施術はどうかと言いますと、的確に不調の部分を捉えてくれます。「そこ！」ってついつい声が出てしまうほどに。

そしてたった数分で体が楽になっているのを感じられるのは衝撃的でした。

整体の領域を超えた、市川先生の人生が詰まっている「至極」の整体をぜひ受けてみてください。

整体院紡ぐ　院長
高村　久義

公認心理師　臨床心理士　上田 富美子様

市川さんは男性でありながら、女性のお客さまが圧倒的に多いということをご存知でしょうか？

しかも整体師という市川さんの専門性からすると人の身体に介入するので、カウンセラーを選ぶとき以上に施術者の性別が重要視される気がします。

どういうこと？市川さんが選ばれる理由とは？

私の行きついた答えは、性別を超えたところに市川さんの魅力がある。

身体の痛みだけじゃなくて、心の痛みも癒せてしまう市川さんの元に来るクライエントさんって、最初は、身体の痛みや不調が原因の人が多いはず。

ある日、お互いのスキルアップの一環で、市川さんがカウンセラー役、私がクライエント役でトライアルカウンセリングをしたときのこと。

私の頭に浮かんだ言葉は、「この人は、人の心の痛みが分かる人だな」

これは、当たり前のことのようで軽視されがちなこと。

私はこのときのクライエント体験で、カウンセリングの基本に忠実な市川さんの姿から初心に帰る思いがしました。

そこには市川さんの人としてのありようが映し出されていて、カウンセリングの知識やスキルはこの「ありよう」が土台となって、はじめて活かされることを市川さんから改めて学んだ気がします。

公認心理師　上田 富美子

あなたのなりたい健康を全力でサポートします

ある人は、「適切な排尿回数になってほしいです」

ある人は、「夜中に起きず朝までぐっすり眠れるようになりたいです！」

ある人は、「外出中、急にトイレを探さなくなるようになりたいです」

ある人は、「頻尿を改善させるための情報を探さなくていいようになりたいです。」

またある人は、「元気だった頃の日常生活を取り戻せるだけで幸せです。」

当院は、そんな声を大切に日々来院される方の施術に努めています。

あなたが元気になることはもちろん、あなたのやりたいことができる幸せを実現するためにも、私が全力でサポートをさせていただきます。

もし、あなたが「ここの整体院、よさそうかも。」と思われましたら、お気軽にご相談くださいませ。

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