ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
こちらのページでは、さかい快福整体堂がどんな整体院なのか。
当院の想い・大切にしていることを書かせていただいています。
当院のコンセプト
当院のコンセプトは、世界保健機関(WHO)の健康の定義に基づいています。
世界保健機関（WHO）の健康の定義
「健康とは病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。」
世界保健機関の健康の定義（日本WHO協会訳）
肉体的：からだ
精神的：こころ
社会的：自分以外の人や社会と健全なつながりを持つ
さかい快福整体堂が考える健康の定義として、社会的に満たされた状態は、人によってはむずかしいかもしれないと考えています。
なぜなら、仕事をしていても、やりがいを感じない。
性格的に人付き合いが苦手。
周りに気を遣い過ぎて、自宅に帰るとグッタリと疲れる。
ストレス社会の日本において、社会的に満たすことまでを考えると、ハードルが高くなるように感じるからです。
それでも、せめて肉体的と精神的を満たすことができれば、間違いなく健康的な人が増えると当院では考えています。
健康な状態というのを具体的に申し上げさせていただきます。
痛みや不調を我慢しながら過ごす日常ではなく、極力、病院やおクスリ、整体などに頼らない、自分の治癒力で健康を維持できる日常生活です。
身体の不調でやりたいことを制限するのではなく、自分がやりたいことに積極的に打ち込める充実感。
不安や悩み、恐怖など心因性による体の不調がない、安心・自信・安全というような心の持ちようが恒久的にある状態です。
日本の健康事情
本音を申し上げると、整骨院や整体院、鍼灸院、リラクゼーションマッサージなど、身体を施術する店舗が多すぎます。
本来、これだけ施術院が多ければ、健康的な人が増えないとおかしいです。
ドラックストアーも、街の至るところにありますよね。
インターネットでおクスリを購入できる時代になりました。
日常生活の習慣によって成り立つ不調のことを「生活習慣病」といいます。
生活習慣の見直しや改善をされずに、降圧剤や睡眠導入剤、抗不安剤など副作用のあるおクスリを毎日服用をされる。
あるいは、頭痛がおこる度に、鎮痛剤を服用される。
臓器は、だまっておクスリを処理してくれますが、日本の健康事情大丈夫？と危惧しています。
当院が大切にしている世に伝えたい3つの感情
健康の定義から考えた、私が大切にしている3つの感情を共有させていただきます。
この3つの感情が、健康に生きていくための指南書とっても過言ではございません。
① 自分らしさ
自分らしさを言いかえると、自分のよいところもわるいところも全てを受けいれる自己受容。
なぜ、この自分らしさを一番先にあげたのかというと、今の私が体調不調で辛かった当時の私に会えるとすれば…自分らしさ（自己受容）の大切さを伝えつづけるからです。
当時の私は、マイナス思考・自己否定・自分に自信がない・他人と比べてしまう・〇〇をすると恥ずかしいなど、最近よく知られるようになった自己肯定感が低い生き方をしていました。
人生一度きり。自分らしさをとことん見つめて自分をよく知り受けいれる。
そうして自分を大切にすることで、健康的な身体に一役買っていると思いますし、何より楽な生き方ができるようになりました。
② ゆとり
この「ゆとり」には、時間的なゆとりと、精神的なゆとりを意味します。
現代社会は忙しく、情報過多。慌ただしく1日を過ごし気づけば1ヵ月がおわる。
私を含めて、同じような方が多いのではないでしょうか。
1日24時間。平等に与えられるなか、少しでもゆとりのある時間を作ることができたら体を休息させることができるでしょう。
そこに精神的なゆとりも加われば、穏やかな感情で日常を過ごすことができる。
そんなふうに考えています。
③ 思いやり
この「思いやり」の意図は、自分の身体に対して思いやりの気持ちを持っていただきたい。
どうしてこのようなことを伝えたいのかといいますと、私自身様々な体調不調で辛かった時、自分の身体を大切にしてこなかったからです。
一例をあげると、「この首の筋肉さえなければ健康なのに」と不満な感情を自分（首）に向けていました。
また、「自分の身体なのにどうしてコントロールができないんだ！」と自分に苛立つ感情を抱いていました。
文句も言わず、1日24時間。365日ずっと生かしてくださっている身体に対して、思いやりの気持ち・労いの気持ち・感謝の気持ちというところが全くありませんでした。
このページをご覧くださっている方には、私を反面教師にしてご自身の身体に対して思いやりの気持ちを持っていただきたいと思っています。
痛みや体調不良が起こる理由
医療機関を受診されても、明確な異常がないと説明された事はございませんか？
実は、四つのストレスが合算されることで、痛みや体調不良が起こります。
- 肉体的ストレス
体の疲労・姿勢不良（歪み）・偏った歩き方・睡眠の質が悪いなど
- 精神的ストレス
不安や悩み、恐怖。人間関係の軋轢など。
- 環境ストレス
暑い寒いなどの気温・湿度
- 化学的ストレス
排気ガス・タバコ・添加物・薬など
私たちには、ストレスに耐えることができる「容量」というのが備わっています。
それを「ストレス耐性」といいます。
2015年以降、一定数の条件を満たした企業においてストレスチェックが義務化されました。
国が動くほど、現代は過酷なストレス社会であることを物語っています。
四つのストレスと体調不良の関係について、一例をご紹介させていただきます。
メンタルが強い！と自覚されている方は、精神的ストレスに対する耐性は強いかもしれません。
しかしながら、いくら精神的ストレスに対する耐性が強くても、残業が多いなど仕事が忙しい。
自宅に帰ると、家事や育児で忙しい。
何らかの事情で、睡眠時間を削って作業をしているなどで、肉体的ストレスが蓄積されたとします。
そうすると、まるで積み木のように肉体的ストレスがドンドン重なっていき、ストレスに耐える容量が限界になります。
そして、ある日を境に体のどこかに不調を感じる…
これが、痛みや体調不良が起こるメカニズムです。
痛みや体調不良の慢性化や治りにくい理由
私の使命
身体の不調で困っている方を、一人でも多く確実に健康へ導くことを使命としています。
なぜ、一人でも多く確実に健康へ導くことを使命にしているのかと申し上げると、私自身が過去にさまざまな身体の不調を経験してきたからです。
心から悩み心から健康を望んだ経験があるからこそ、誠心誠意。
一人でも多く確実に健康へ導くことを、ここに誓います。
当院の施術方針
人間誰しもに備わっている「自然治癒力」を引き出します。
自然治癒力について、わかりやすい例でお伝えすると、すり傷が自然に治っていく過程。
血を固める血小板がでて、傷口をくっつける細胞が集まり、かさぶたがとれると皮膚の修復をはかります。
そして、元の状態に戻っていきます。
この一連の過程が、自然治癒力です。
自動車のスペックでたとえると、自然治癒力は標準装備。
あなたにも、わたしにも、誰にでも「自然に治ろうとする力」が備わっています。
でも、今は、その自然治癒力が、からだの疲れ。
あるいは、こころの疲れ。
もしくは、からだとこころ両方の疲れで、自然治癒力がうまく発揮されにくい状態でいらっしゃいます。
体調不良が起きやすい代表的な日常生活は、つぎの５つです。
① 残業が多い、休日が少ないなど過酷な労働条件
② 複数の作業を同時、もしくは平行して行うマルチタスク
③ 精神的ストレス（マイナス思考・不安・心配・考え過ぎなど）
④ 睡眠不足・睡眠の質が悪い（朝起きると体がだるい）
⑤ 猫背などの姿勢不良、デスクワークなど同じ姿勢が続く
これらの日常生活が続くことによって、
・筋肉のこり（凝り）、痛み、張り
・背骨や骨盤の歪み、ねじれ
・自律神経のバランスが乱れる
・体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の循環が滞る
・イライラしやすくなる、情緒が不安定になる、抑うつ
などの体調不良を引きおこしてしまいます。
その結果、以下のような状態になられます。
・痛みや症状が治りきらない
・痛みや不調の慢性化
・治っても、同じ痛みや症状が再発する
深刻な病気になる前に、健康体質を取り戻していきませんか？
当院にできること
自然治癒力を引き出します＞＞＞＞＞心身に疲れが蓄積している
利用される方の傾向
男女比は、男性27％：女性73％。
年代は以下の通りです。
10代：02.2％
20代：17.6％
30代：19.8％
40代：16.8％
50代：20.9％
60代：13.4％
70代：09.3％
※2013年4月～2023年12月までのデータ
当院の施術方針に合わない方
本来、こうしたことをホームページに書くことは本望ではございませんが、事前にミスマッチを防ぐ意味で、書かせていただきます。
お客様の大切なお体に触れさせていただく手前、私が緊張や萎縮をすると、よい成果を出すことがむずかしくなります。
また、当院の施術方針と合わない方の場合、望まれる結果を出すことが困難になります。
たくさんあるからこそ、しっかり選ぶ時代です。
他院様を含めて、ご検討いただければ幸いです。
✅ 1～3回で治ると思われる方（即効性を求められる方）
当院の施術アプローチは即効性はございません。
また、そうした実績も全くございません。
3回くらいの施術で良くなられたい方は、即効性をうたう施術院をご利用ください。
✅ 月1回程度の利用でお考えの方
疲労が蓄積されているなか、月1回程度のご利用の場合、約30日分の疲労がさらに蓄積されるため、改善されるかどうかも見当がつきません。
当院は、一時的に楽になられる方よりも、体質改善。
健康な状態を維持されたい方のための整体院です。
✅ 長い時間施術をして欲しいと思われる方
当院は、施術時間の長さよりも、結果を重視しています。
施術時間の長さを重視される方は、〇〇分で〇〇円など、施術時間に対する料金設定を行っているところをご検討ください。
✅ 時間にルーズな方（例：連絡なしで予約時間に遅れる・当日キャンセルなどの経験がある方）
当院は完全予約制です。
お一人お一人サポート内容が異なり、1日のスケジュールがきまっています。
他の方に迷惑をおかけするような方は、誠心誠意をもって施術ができません。
他の院であるように、予約優先性や複数のスタッフさんが在籍される治療院を検討ください。
✅ こちらの質問に対してため口や、横柄な態度の方。威圧的な言動をされる方
時々いらっしゃるので、書きたくはないのですが、すごく複雑な気持ちになります。
あきらかに良好な関係を築くことができないと判断した場合、途中でもお断りさせていただきます。
✅ 理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・リラクゼーションマッサージなど、同じようなご職業の方
施術内容を確かめたい。なかには「勉強させてください」とおっしゃられた方もおられ、目的が当院の施術内容や仕組みを知りたい。という動機は、目線や少し会話をしただけで直ぐに分かります。
良好な関係を築いていくためにも、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
当院の施術方針と相性がよい方
✅ 一時的な緩和ではなく、痛みや不調がない普通の日常を過ごされたい方。
✅ その場しのぎの対処的な方法ではなく、根本から体をよくしたいと思われる方。
✅ 再発の心配がなくなり「わたしは健康」と、自信をもっていえるような状態になりたい方。
✅ 病院頼り（おクスリに頼らない）整体院頼りにならない健康的な生活を過ごしたいと思われる方。
✅ 体の不調がメインだが、心のストレスも解消できたらいいなと思われる方。
✅ 健康的に長生きをして、趣味を楽しんだり、ご家族と一緒に過ごす時間を大切にされたい方。
ここで、ご紹介をさせていただいた項目は、約10年間痛みや体調不良で悩み、こころから健康を望んだ私自身の願望です。
以前の私は、病気体質。
何か不調があると心配になり、すぐに病院を受診しました。
当然ながら、「わたしは健康」といえる状態ではなく、将来を悲観していました。
ようやく40代の後半から、健康を取り戻している実感が湧いてきました。
今現在、50代（1974年3月生まれ）になりますが、「わたしは健康」だと、自信をもって言えるようになりました。
さかい快福整体堂は、一気通貫の姿勢で心身の不調を改善へと導きます。
早期改善、ご回復される方の特徴
2013年に開院をしてから、1,300名を超える方をサポートさせていただき、早期改善される方。
ご回復される方の特徴が分かってきました。
これからご案内させていただく特徴は、当院でなくても、他院様を検討される方でも同じことがいえると思います。
ぜひ、参考になさってください。
- 通うと決めて、前向きなお気持ちで通院される方
- しばらくは週1回ペースなど、こちらが推奨をする通院ペースに極力合わせていただける方
- ブログなどホームページの内容をよく読まれている方
- プロフィールやクチコミなど、院長の人柄がよいと思われる方
- ご自身のお身体に、費用をかけることができる方（自己投資）
5つ書かせていただきましたが、一番大切なお気持ちとして「決めていただいている方」の改善は早いです。
治ると決める
健康を取り戻すと決める
自らが選んだ治療院で健康になると決める
覚悟といえば大げさかも知れませんが、心の持ちよう一つで、身体によい影響を与えます。
あなたのなりたい健康をサポートします
健康になったら何をしたいですか？
「家の模様替えをしたい」「仕事をテキパキこなしたい」「子供と一緒に公園で走り回りたい」
「親のために動き回りたい」「趣味を思いっきり楽しみたい」「家族で旅行にいきたい」
当院は、そんなお声を大切に、日々来院される方の施術に努めています。
といいますのも、私は社会人になった頃から体調不良のオンパレードといっても過言ではないくらい悩んでいた時期がありました。それも10年以上…
本来なら趣味やショッピングを楽しみたい時間とお金を、健康を取りもどすことばかりに使っていたのです。
そんな経験をしてきたからこそ、あなたには私のようになってほしくないと願い、このホームページを作りました。
もうこれ以上、痛みや体調不良を我慢して過ごす日常から卒業しませんか？
あなたが健康になることはもちろん、あなたのやりたいことができる幸せを実現するために私が全力でサポートいたします。
もし、あなたとご縁をいただきお役に立つことができましたら治療家として冥利に尽きます。