起立性調節障害（ＯＤ）起立性低血圧でお悩みの方へ

起立性調節障害について、親御様のなかには既に調べられて知識のある方。

今ご覧くださっているページがはじめての方。

それぞれ、いらっしゃることだと思います。

愛おしいお子様が辛そうにしている様子を見ると、代われるものなら代わってあげたい。

きっと、そう思われると思います。

今ご覧くださっているページが、少しでも親御様やご本人様の疑問の答えとなり、不安の解消につながれば幸いです。

医療機関で行われる起立性調節障害の診断基準

起立性調節障害の診断基準は、以下にあげるの11症状のうち3つ以上に該当し、もうひとつのサブタイトルのいずれかに合致すると起立性調節障害と診断されます。

こうした医療用語をはじめて見られる方は「治るのだろうか？」と、大変心配されると思います。

どうか、ご安心ください。

なぜなら、当院の自律神経整体で充分サポートできる症状で、実際によくご依頼をいただく症状ばかりだからです。

なぜ、起立性調節障害が改善されないのか？

2013年の開院後、当院にお越しくださった方にヒアリングをしたところ、主だった医療機関での治療は、お薬の処方が中心であることが分かってきました。

もちろん、お薬で治る症状が多々あるのは周知の事実です。

その一方で、お薬で治らない症状も事実としてございます。

お薬以外にも、つぎのような改善対策をされていませんか？

起立性調節障害を改善させるべく、このような対策をされても、ご体調が回復に至っていないとすれば、その改善対策は合っていない可能性が限りなく高いです。

次のセクションで、整体の視点で考えた起立性調節障害になる原因と改善ポイントをご説明させていただきます。

当院の整体から見た起立性調節障害になる4つの原因と改善ポイントを解説

起立性調節障害になる原因その ①：首こり

首こりは万病のもと、整体の業界では、そういわれています。

なぜ、首の筋肉がこることで万病を引き起こすのか？

その理由として、首には人間の生命を支える重要な器官がたくさんつまっているからです。

なかでも、一番大切なのが神経の束である脊髄。

首の筋肉がこると、神経の束である脊髄が窮屈になり体調不良を引き起こす。

そのようなイメージです。

起立性調節障害（疑いを含む）で来院されるほとんどの方が、頭が下に向く癖（うつむき姿勢）・猫背が特徴的です。

うつむき姿勢や猫背が癖なると、首の筋肉にすごく負担がかかってしまいます。

首こりを引き起こす代表的な要因をご説明します。

数十年前と現代を比較すると、明らかに違いがあるツールの存在があります。

それはスマートフォンです。

コロナ禍もあり、自宅でスマートフォンを操作してインターネット検索、ゲームやYouTubeを楽しむ。

その時の姿勢が、うつむき姿勢の場合、知らず知らずのうちに首の筋肉に負担が蓄積されてしまいます。

では、その首こりをどのようにしてゆるめていくのかを、ご説明していきます。

起立性調節障害に対する整体｜１つめは首の筋肉をゆるめる

首の筋肉をどのようにしてゆるめるのかといいますと、首ではなく腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。

なぜ、直接首を揉まないのかといいますと、首の筋肉が固い状態というのは、あくまでも結果だからです。

葉っぱを見て土壌を見ず

たとえば、観葉植物の葉っぱが枯れているとすれば、その枯れてる葉っぱにシュシュと霧吹きで水をかけてもその場しのぎ。

本来なら葉っぱに水をかけつつ土壌に水や肥料を与える方が蘇生する。

つまり、全体を見る視点が大切です。

当院の首の筋肉をゆるめる施術を観葉植物でたとえるなら、土壌（腕や鎖骨下の筋肉）に栄養・水を与える。そんなイメージです。

さて、日々の施術で感じることは、同じ首の筋肉でも頭（脳）に近い側の首の筋肉。

頸椎（首の骨のことで合計７個あります）で申し上げると、第一頸椎・第二頸椎の首の筋肉がガチガチに固くなっていらっしゃる方がほとんどです。

その場合は、前述したような腕や手首、鎖骨下の筋肉にアプローチを施しません。

なぜならガチガチにこり固まっている場合は、その方法ではゆるまないからです。

そこで、次なるアプローチ。

下記画像のように、一見左の首をストレッチしているように見えますが、実は右側の首の筋肉をゆるめる施術をおこないます。

そのようにして、人それぞれの首の状態に合わせた施術をおこなうことで、首の筋肉を徹底的にゆるめていきます。

起立性調節障害になる原因その②：脳疲労

脳疲労を引き起こす要因

こうして何気ない日常で脳は疲れ、体調に影響を及ぼしてしまうのです。

では、この脳疲労をどのようにケアをしていくのか、ご説明いたします。

起立性調節障害に対する整体｜2つめは脳疲労のケア

脳脊髄液の分かりやすいイメージとして、お豆腐屋さんでご説明します。

商店街やスーパーにあるお豆腐屋さん。きれいなお水の中に豆腐が浸かっています。

その状況で例えてみますね。

豆腐が「脳」で、豆腐が浸かっているきれいなお水が「脳脊髄液」

水が汚れてしまうと豆腐は美味しくないと思います。

それと同じように脳を満たしている脳脊髄液の循環が悪くなると、脳のパフォーマンスが落ちてしまい、体調不良になる…そんなイメージです。

脳が使うエネルギー消費量は、体全体の約20％。

脳だけでもたくさんのエネルギーを使う分、脳にはしっかり休んでほしいですよね。

そこで血液・リンパ液につぐ第３の循環系である脳脊髄液へのアプローチが鍵となるのです。

起立性調節障害になる原因その③： 精神的ストレス

嫌なことを思いだすと、無意識に眉間にシワがよったり拳や肩に力が入ったりします。

ワクワクすることを考えると、自然に表情が明るくなったり体が軽く感じたりします。

そのことからも分かるように、「こころ」と「からだ」は密接につながっています。

以下は、起立性調節障害でお困りの方から、よくいただくご相談内容です。

このように、思春期における様々な日常生活によって、精神的ストレスが蓄積される。

その精神的ストレスが、体が怠い・頭痛・胃の調子が悪い・寝つきが悪いなど、体に影響を及ぼしてしまいます。

起立性調節障害になる原因その ④： 自律神経のバランスが乱れている

自律神経の乱れを改善するポイントは、前述した首こりと脳疲労と同じです。

ここでは、予備知識として自律神経について知っておいてくださいませ。

このように２つの神経がそれぞれの状況において体の様々なバランスを保ちながら、私たちは生かされているのです。

起立性調節障害、起立性低血圧の特徴の一つである、低血圧も自律神経がコントロールをしています。

【自律神経の作用】

交感神経：血管が収縮することで血圧が上がる

副交感神経：血管が拡張することで血圧が下がる

その他、自律神経の作用の一部をご紹介します。

動画でご紹介｜さかい快福整体堂の自律神経整体

学校にも休まず行ける様になった

子供が元気に日々過ごせている姿を見られることが、何より嬉しく思います。

自分の気持ちを素直に話すことができる人と出会えて本当によかったと思います

以上が当院の整体から見た、起立性調節障害の原因と改善ポイントの解説でした。

院長メッセージ

当院は、そんな声を大切に日々来院される方の施術に努めています。

お子様が元気になることはもちろん、親御さまが安心してお子様の成長を見守ることができる幸せを実現するためにも、全力でサポートをさせていただきます。

もし、「ここの整体院、よさそうかも。」と思われましたら、お気軽にご相談ください。

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