股関節痛

股関節痛

整体師直伝!股関節の柔軟性チェックとセルフケア体操

股関節に不具合がおきると、股関節痛・柔軟性が失われる・脚を引きずって歩く・膝痛など股関節や他の箇所にも影響を及ぼしてしまいます。コロナ禍で一人一人の健康意識が高まっているからこそ、股関節カエル体操で身体をいたわる習慣を作っていきましょう。
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