パニック発作

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生活リズムを整えてパニック障害を克服したい!オンラインサポートのご感想

5月も今日で最後になりました。外出自粛によるGW期間も今となっては、かなり前の出来事だと個人的に感じています。あなたはどんな1ヶ月でしたでしょうか?GWがあけてから、北海道にお住まいの、M.Mさま(40代 女性 会社員)より、オンラインサポ...
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コロナストレスでパニックに『不安の正体をどうにかしたい!』オンラインサポートのご感想

5月4日に緊急事態宣言が延長されて、生活の不安・外出自粛によるストレス・会社や個人事業の存続の悩みなど、私たちの健康を害する要因は減るどころか増える一方だと感じています。4月の下旬にオンラインサポートのご依頼をいただいた、香川県にお住いのM...