整体について

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筋肉の痛み・こりはコレで解消!真の原因トリガーポイントとは?

トリガーポイントは、痛んでいる場所とは違う筋肉に真の原因があるかもしれない。という見立てのもと、肩こりでしたら肩の筋肉とは違う筋肉(一例:腕の筋肉)。腰痛でしたら腰の筋肉とは違う筋肉(一例:ふとももの筋肉)に真の原因があるという考え方です。
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【17年分の体験談】整形外科・整体・整骨院・鍼灸・マッサージ・カイロプラティックの選び方

堺市には整骨院・整体院・マッサージ院・鍼灸院・カイロプラクティックなどが325店舗あります。(2021年エキテン登録数)整形外科は116院。たくさんありすぎて選ぶのが大変です。患者目線とプロの目線で治療院の選び方について書いてみました。
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