特集

過食・暴飲暴食・深酒が気になる方へ…食とストレスの関係について徹底解説!

ブログへ訪問していただきまして、ありがとうございます。堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂の市川 猛(いちかわ たけし)です。今回のテーマは、食とストレスの関係についてお届けします。なぜ、そうしようと思った理由は、食とストレスの関係によって...
健康情報

運動嫌いな方へ…脳の活性化と健康から見た運動のメリットを徹底解説!

ブログへ訪問していただきまして、ありがとうございます。堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂の市川 猛(いちかわ たけし)です。本日のテーマは、脳の活性化と運動の関係についてお届けします。世の中には、ジョギングやトレーニングジム、水泳、スポー...
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