気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
過敏性腸症候群でお腹の調子が常に悪くなっていました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
本当に効果があるのか不安でした。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
少し調子が悪くなっても、前ほど気に病むことがなくなりました。
明るく前向きになれたと思います。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
以前は出かけるのがおっくうになっていましたが、今は出かけるのが楽しくなりました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・自分のペースで通えるところ
・親身になって話を聞いてくれるところ
・施術の時にまったく痛みがないところ
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
お腹の調子が悪くて悩まれているのなら、おすすめしたいです。
常にその症状の事が頭から離れなかったのが、今では症状の事を忘れている事が多くなりました。
S・F様 50代 主婦
「急な腹痛や不快感、日常生活に影響していませんか？」
朝の通勤中や大事な会議の最中、突然お腹が痛くなったり、トイレに行きたくなったりして、焦った経験がある….
「またか……」と落ち込んでしまったり、人に相談しづらい悩みを抱えて、気持ちが沈んでしまう日もあるかもしれませんよね。
過敏性腸症候群（IBS）は、ストレスや生活習慣の影響を受けやすく、多くの方が抱えるデリケートな悩みです。
でも、どうかご安心ください。
体と気持ちのバランスを整えることで、お腹の調子を改善させる方法がございます。
今ご覧くださっているページでは、過敏性腸症候群の原因や症状についてわかりやすく解説し、当院がどのようにサポートしているのかをご紹介します。
少しでも、あなたの希望につながれば幸いです。
過敏性腸症候群について
過敏性腸症候群（英語表記 irritable bowel syndromeの頭文字をとってIBSといいます。)は、大腸だけではなく小腸を含めた腸全体のトラブルのことをいいます。
特徴として、腹痛・ガスがたまる・下痢と便秘をくりかえす。
そうしたお腹のトラブルが一ヶ月以上つづく辛い症状にもかかわらず、大腸カメラで観察をしたり検便をしても異常が見当たらない。明確な原因が分からないというケースがあります。
過敏性腸症候群を引き起こす原因は諸説ありますが、緊張癖・心配性・不安を感じやすい・よくマイナスなことを考える・感情を抑圧するなどの、いわゆる精神的ストレス。
過労・学業と塾習い事で忙しい・睡眠の質が低下している・不規則な就寝時間・偏った食生活といった身体的ストレス。
つまり、心や体に負担（ストレス）が加わることにより、腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）がうまく働かず、腹痛やガスがたまる・下痢と便秘を繰り返すといった症状を引き起こします。
ここからは、過敏性腸症候群について知っていただきたい用語を、ご説明させていただきます。
下痢型：腹痛を伴う下痢
便秘型：腹部に痛みと張りが伴う便秘
混合型：下痢と便秘を繰り返す
分類不能型：上記3つに該当しない
胃は、主に食べ物を殺菌し、消化・吸収しやすい状態に整える役割を担っています。
腸は、小腸と大腸で構成されており、それぞれ役割が異なります。
小腸は、酵素の働きによって食べ物を消化し、栄養分を吸収します。
大腸は、水分を吸収し、便となって排出をする役割を担います。
蠕動運動とは、胃周辺の筋肉の収縮（しゅうしゅく）によって、主に腸の内容物をゆっくりした波のように徐々に伝わっていく運動のことをいいます。
この蠕動運動によって、食事を摂ってから胃が空腹の状態になるまでの時間は、約4時間かかるといわれています。
しかしながら、加齢や日常生活の影響によって胃周辺の筋肉が弱ってくると、必然的に蠕動運動が低下し消化不良を起こします。
よく、夜の遅い時間に食事を摂って、すぐに就寝するといけない。
そんなふうに、いわれたりしますよね？
その意図は、就寝中に蠕動運動が活発（約4時間かかります）になるため、その分、後述をする自律神経の交感神経が優位になるからです。
自律神経について
自律神経とは、私たちの体の機能を、24時間体制でコントロールをしてくれる神経のことです。
この自律神経は、交感神経（がんばる神経）と副交感神経（休む神経）で構成されています。
胃腸が働くための蠕動運動も、自律神経が関係しています。
交感神経（がんばる神経）が優位な時は、蠕動運動は停滞する
副交感神経（休む）が優位な時は、蠕動運動が活発する
このように作用します。
当院が考える過敏性腸症候群（IBS）3つの原因
過敏性腸症候群の根本的な原因その①：自律神経機能の低下
前述したように、自律神経は、体の機能を24時間体制でコントロールをしてくれる神経のことです。
この自律神経の特性を、日常生活に置きかえて説明させていただきますね。
交感神経（がんばる神経）が優位な時
副交感神経（やすむ神経）が優位な時
このように、私たちの生活は自律神経が大きく関わっているのです。
過敏性腸症候群の根本的な原因その②：不安や緊張など精神的ストレス
よくある事例として、登校前や出勤前に不安や緊張を感じると、胃がキリキリと痛む・お腹が痛くなる・吐き気をもよおす・体がだるいなどの体調不良を感じる。
あるいは、苦手な人の顔や嫌な出来事を思いだすと、眉間にシワをよせてしまう・呼吸が早くなる・無意識で腕に力が入るなど。
つまり、感情が体に反映されます。
人は誰しもが精神的ストレスを感じます。そして、そのストレスに耐える容量（ストレス耐性）が人それぞれにあります。
しかしながら、自分は今どれくらいストレスが蓄積されているのか？
それは目に見えず把握はむずかしいため、知らず知らずのうちに精神的ストレスをためこんでしまい、体調に影響を及ぼしてしまいます。
過敏性腸症候群の根本的な原因その③：お腹（腸）の冷え
冷えも万病のもとです。
そこで、腸にまつわる話しを、いくつかお伝えをさせていただきます。
まず、人間の成長の過程で一番最初にできる臓器は、心臓でもなく脳でもなく腸です。
また、腸は第二の脳とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持ち、脳からの指令がなくても独立して活動することができます。
そして、腸には体全体の免疫細胞が、約70％も集まっています。
慣用句でいうと、腹を決める・腹が立つ・腹をかかえて笑う・腹の虫がおさまらない
腹落ちする・腹を割って話す・腹黒い・太っ腹など、腹（お腹）に関係する言葉がたくさんあります。
昔の日本は、切腹という独自の習俗がありました。
首でも心臓でもなく、腸なのです。
ある種、人間の体で一番肝心な臓器は、「腸」といっても過言ではございません。
腸と脳はつながっている｜腸脳相関（ちょうのうそうかん）について
腸と脳は、迷走神経（運動神経・感覚神経の一つ）を介してつながっています。
腸から脳への情報伝達
脳から腸への情報伝達
どちらかが一方的ではなく、互いに連絡をとりあって情報交換をしているのです。
誰でも経験があると思いますが、不安や焦りなどストレスを感じると、お腹の調子がわるくなったり、テスト前や会議前など緊張すると、トイレに行きたくなるのは腸脳相関の影響です。
さかい快福整体堂が行う過敏性腸症候群に対する施術は二つです
過敏性腸症候群を改善させるための施術 ① 首の筋肉をゆるめる
首のこりをゆるめる必要性をご説明します。
首は、頭と首の境目から腰と胸の境目までをケーブルのようにつなげる神経の束（脊髄）が存在する重要な器官です。
神経の束である脊髄。
そのうちの一つが、今ご覧くださっているページでご説明をした自律神経です。
首がこる（固くなる）と神経の束である脊髄。
要するに、自律神経に影響を及ぼします。
さて、これらの首こりを、どのようにしてゆるめるのかといいますと、首ではなく腕や手首・鎖骨下の筋肉にアプローチをしていきます。
なぜ、直接に首の筋肉を揉まないのかといいますと、二つの理由があります。
一つ目は、首には神経の束である脊髄が存在するからです。
頭や胴体と比較すると、明らかに首は細いです。
その細い首に神経の束が密集しているため、慎重に扱わないと危険です。
二つ目の理由は、そもそものお話し首の筋肉がこっている（固い）状態というのは、あくまでも結果だからです。
原因と結果の法則というのがあるように、結果（こり・固い）に至った過程や根本原因を明確にし、そこにアプローチをおこなう必要があります。
そのため、当院では根本原因（こっている首とは違う離れた箇所）にピンポイントでアプローチをしていきます。
過敏性腸症候群を改善させるための施術 ② 脳疲労のケア
脳脊髄液を身近な例でご説明
脳脊髄液の分かりやすいイメージとして、お豆腐屋さんでご説明します。
商店街やスーパーにあるお豆腐屋さん。きれいなお水の中に豆腐が浸かっています。
その状況で例えてみますね。豆腐が「脳」で、豆腐が浸かっているきれいなお水が「脳脊髄液」水が汚れてしまうと豆腐は美味しくないと思います。
それと同じように脳を満たしている脳脊髄液の循環が悪くなると、脳のパフォーマンスが落ちてしまい、体調不良になる…そんなイメージです。
脳が使うエネルギー消費量は、体全体の約20％。
脳だけでもたくさんのエネルギーを使う分、脳にはしっかり休んでほしいですよね。
そこで血液・リンパ液につぐ第３の循環系である脳脊髄液へのアプローチが鍵となるのです。
【音声で説明】過敏性腸症候群を改善させる施術アプローチ
お腹（腸）の冷え対策について
当院では物理療法の一つ、超短波のエネルギーを利用して深部からお腹を温めています。
物理療法とは、電気や光線、超音波、超短波などの物理的なエネルギーを利用し、治療するものです。
治療の種類としては、電気刺激・温熱療法・超音波・光線療法・牽引療法があります。
今ご覧くださっている過敏性腸症候群で必要な物理療法とは、温熱療法を示します。
体を温める方法｜比較表
超短波は自分の細胞を振動させて熱を生み出すため、体の深部が温まります。
超短波の働き
上向きで首こりや脳疲労の施術中に、超短波をお腹にあてて温めていきます。
過敏性腸症候群でお悩みの方に向けた情緒的サポートについて
もし万が一、施術を繰り返しても、お腹の調子が安定していかない。
体よりも、不安や悩みからくる精神的ストレスによってお腹の不調を引き起こしているかも？
そう思われる方には、情緒的なサポートを受けていただくことができます。
当院の情緒的サポートについては、あくまでも任意です。
カウンセリングを専門にされている方に依頼をしていただいても大丈夫ですし、体と心の関係性から当院にご依頼くださっても大丈夫です。
さかい快福整体堂の詳しい情緒的サポートの内容は、こちらでご案内させていただいております。
以上が、当院の整体から見た、過敏性腸症候群の解説と施術内容でした。
気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
過敏性腸症候群でお腹の調子が常に悪くなっていました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
本当に効果があるのか不安でした。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
気になるお腹の症状がほとんど気にならなくなりました。
少し調子が悪くなっても、前ほど気に病むことがなくなりました。
明るく前向きになれたと思います。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
以前は出かけるのがおっくうになっていましたが、今は出かけるのが楽しくなりました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・自分のペースで通えるところ
・親身になって話を聞いてくれるところ
・施術の時にまったく痛みがないところ
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
お腹の調子が悪くて悩まれているのなら、おすすめしたいです。
常にその症状の事が頭から離れなかったのが、今では症状の事を忘れている事が多くなりました。
S・F様 50代 主婦
2024年2月14日
お通じの方もよくなり体全体が整いよく眠れるようになりました。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
足の具合が芳しくなく、短い距離でも歩くとすぐに足が痛くなり、すんなり歩けませんでした。
自宅近くで土日でも通えるところを探しており、偶然HPを見つけてお世話になりました。
Q2:来院する前に不安な事はありましたか？
どのような施術をされるのか、今より少しでも良くなって楽に歩けるようになるのだろうかと不安はありました。
Q3:どのようなお体になられたのか、喜びの声を聞かせてください
徐々に足の具合が良くなってきて、歩行距離も伸びて階段の昇降も楽になってきました。
足の具合が良くなってきた頃、お腹の調子が悪い事を伝えて、今度は自立神経の方で施術を受けるようになりました。
お腹と腰を温め、足首用のウォーマーまで装着して施術を受けると、血流が改善されたのか、お通じの方もよくなり体全体が整いよく眠れるようになりました。
おまけに五十肩まで気がつけばいつのまにか治っていました。
Q4:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
孫（小１）と一緒に歩いて買い物に出かけた際、「ばぁば自転車に乗らなくても歩けるようになったんだね」と孫に言われた時は嬉しくて、市川先生にお世話になって良かったと心の中で感謝しました。
Q5:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・部屋の雰囲気が良くて、とてもリラックスできました。（間接照明やBGMアロマ？で気持ちよくて、つい眠ったりしました）
・悪い箇所を伝えそびれても、体に触れてすぐに見つけてくださり、施術してくださいました。（あぁそこと思いつつ…）
・他愛もない事でもお話しでき、相談にのってもらいアドバイスを頂きました（先生のお人柄がいいからですネ）
Q6:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
体全体を整えたい人に向いているかもしれません。自身の免疫力UPを図って体調を整えれば風邪も罹りにくくなり、睡眠も安定（短時間でも深く眠れるようになりました）してきます。
H・Y様 60代 会社員
あなたのなりたい健康を全力でサポートします
ある人は、「外出をする際に事前にお手洗いの場所を確認しないで済むようになりたいです。」
ある人は、「長時間お手洗いを利用すると家族に気を使うため、そういうことがなくなると嬉しいです。」
ある人は、「学校で緊張することなく授業を受けたいです。」
またある人は、「お腹の調子のことを考えない生活を送れるだけで幸せです。」
またある人は、「栄養バランスに気をつけることなく、普通に飲食をできるようになりたいです！」
当院は、そんな声を大切に日々来院される方の施術に努めています。
あなたが元気になることはもちろん、あなたのやりたいことができる幸せを実現するためにも、私が全力でサポートをさせていただきます。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。