首こり

首こりや首痛の原因はスマートフォンの使い方かも？首こり症やストレートネックでお悩みの方へ

スマートフォン（以下スマホ）の急速な普及により、首こり・首痛で悩む方が増えてまいりました。ある調査によると、７０００万人を超える方がスマホを使っているようです。今の時代はスマホで何でもできますから、時間さえあればスマホに手を伸ばしてしまう方...

デスクワークが多い方・スマホ首の方におすすめする『首こり解消』ストレッチ！

・新型コロナウイルスの影響で、ご自宅で過ごすことが多くなった方・テレワークの普及により、ご自宅でパソコン作業が増えた方・職場でデスクワークをされている方・慢性的に首こりを感じられる方・スマートフォンの使用で、首がこっている方本日ブログでお伝...

特集首こり

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