ご訪問ありがとうございます。
堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂 心身の不調を整える専門家の市川 たけしです。
今日のブログは、当院のサポートによって改善されたポイントをご紹介させていただきます。
まずは、いただいたアンケート用紙からご覧ください。
毎日体が楽に動かせることと、前向きな気持ちでいられる。
Q1:初回はどういったお悩みでご来院されましたか？
主に腰痛がひどく、体調も崩しがちで体を動かすのが辛かったです。
Q2:1でお答えいただいた体調不良を、どのような方法や治療をされてきましたか？
特にありません。
Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
通いやすい場所だったのと、HPを見て色んな方々が回復されているようでしたので。
Q4:当院で、どのようなお体になられたのか、喜びのお声を聞かせてください
腰痛はわりと早く治って、体調不良も徐々に良くなり、子育ての事など先生と話すことで気分も楽になりました。
Q5:ご回復されたことで何をしている時が楽しい（幸せ）と思われますか？
毎日体が楽に動かせることと、前向きな気持ちでいられること。
Q6:あなたが思った当院の良いところを3つ教えてください
・常に笑顔で接してもらえるところ
・色んな症状に応じて親身になって一緒に考えてもらえるところ
・体調不良の原因を一緒に考えてもらいながら、焦らず治療していけるところ
Q7:当院の施術はどんなお悩みやご希望の方におすすめでしょうか？施術を受ける事を検討中の方へ、メッセージをお願いします。
腰痛や原因がわからない体調不良などでお悩みの方に。
50代 女性
初回の施術前（お体のチェック）で考えた原因の特定と改善の見立て
まず腰痛の原因を探るべく、お体のチェックをさせていただいたところ、腰が痛い側の脚の筋肉に硬結ポイント（腰痛の真の原因）がたくさんありました。
基本的に、首・肩・背中・腰の不調の場合、左側に痛みやこりを感じる場合は、左側の手足の筋肉に硬結ポイントがございます。
（右側に痛みやこりを感じる場合は、右側の手足の筋肉に硬結ポイントがある）
腰とはいえど、大きなくくりの筋肉で申し上げると、首から背中、腰にかけて大きな表層筋があり、その下にインナーマッスルと呼ばれる深層筋肉があります。
お客様の場合、左側の表層筋から深層筋にかけて、広範囲に凝りが見受けられました。
そうした、深いところの筋肉まで凝り固まっている場合、いくら体操やストレッチをしたとしても、ほぼ効果はありません。
つまり、セルフケアでは改善がむずかしく、整体などで改善をしていかなくてはいけない腰痛だと判断しました。
アンケートのお客様の場合、腰痛の原因は腕の疲労と脚の疲労によるもの。
そして、姿勢不良（前傾姿勢）の影響もあり、そのため広範囲に渡って施術アプローチをおこなう必要性がありました。
腰の痛みをランク付けしたとして、軽度・中度・重度のどれに該当するのかを考えた時、重度（かなり深刻な状態・通院回数や期間がかかる）であると判断しました。
どなたでも思われますが、お客様からしてみると、まず今ある「痛み」をどうにかして欲しいと思われます。
そのため、できる限り凝り固まった腰の筋肉を、脚（ふともも・膝下・ふくらはぎ）や殿筋（お尻の筋肉）を施術してゆるめていく。
そして、腕の疲労経由で、背中の筋肉に疲労が蓄積され、その背中の疲労が腰（腰背部）にまで広がってきているため、腕や背中・脇腹の施術もおこなう。
さらに、腰の筋肉は体の後ろ側だけにあるのではなく、体の前側に「大きい腰の筋肉」を意味する大腰筋（腸腰筋）があります。
腰痛といえど、からだ全体の状態を整えて、腰痛を改善させていく見立てをたてました。
腰の痛みの施術一例
都度、お体の状態を見極めて、施術アプローチを変えています
「毎日体が楽に動かせることと、前向きな気持ちでいられること。」といっていただけるようになったポイント
何より、ご本人様が、根本から腰や他の不調も整えたい。
というお気持ちが、初回のヒアリングの内容からうかがえました。
＞Q3:当院を利用しようと思われた動機を聞かせてください
＞通いやすい場所だったのと、HPを見て色んな方々が回復されているようでしたので。
と書いてくださっているように、当院のホームページもじっくりと読んでいただき、健康になれるイメージがふくらんだと思います。
そうした前向きなお気持ちをもって、お越しくださっているため、私の説明も懐疑心や疑問も少なく、スムーズに話しがすすみました。
※「任されているな」と感じることは、早期改善にむけてとても重要なポイントです。
実際に、「腰痛はわりと早く治って」と書いてくださっているように、体が拒否反応（懐疑心・疑問がない状態）をおこしていないため、筋肉と関節がゆるむのが早かったです。
腰痛以外の具体的な不調については、守秘義務があるため割愛させていただきますが、それぞれの不調に応じた施術アプローチをおこない改善することができました。
また、アンケートに「子育ての事など先生と話すことで気分も楽になりました。」と書いてくださっています。
今の現代社会では、50代で子育てをされていらっしゃるご家庭が、私を含めてたくさんおられます。
人生経験を積んだ状態で、子育てをされていますので、さまざまなリスクや選択肢、先の展望が見えてきます。
そのため、ついアドバイスをしたくなる、というお気持ちになられるのは、すごくよく分かります。
ご家族の方や、お友達とは異なる、お店の人に日常のことをお話ししていただくだけでも、頭のなかでモヤモヤしていることが整理され、その結果、気分が楽になる。
からだとお気持ち。
両方からアプローチをさせていただいたことが、ご回復のポイントです。
当院でよくなりたい強い意志と、一致協力の姿勢で、からだもお気持ちも楽になっていただいたことが良かったです！
同じように、50代で感じる腰痛や不定愁訴でお困りの方へ
50代の女性の特徴は、多くの方が何らかの痛みや不調をいくつも感じます。
肩もこるし、背中も痛い。
軽いめまいや首が痛くなると、吐き気や頭痛を伴う。
腰痛もそうですが、歩いていると脚があがりづらく、若い頃にはなかった、足のつまづきも最近気になる。
体のゆがみ・外反母趾・魚の目・タコ。
ホルモンバランスの影響（更年期においての不定愁訴）も気になりますし、自律神経の乱れという言葉に目に触れる機会も多くなります。
また、50代の方で子育てをされていらっしゃる方は、お子様が成人され一人暮らしをはじめられる。
あるいは、私と同じように、これからまだまだ、子供のお世話をする。
私の子供は、6才の女の子、小学1年生です。
これから小学校を卒業して、中学生、高校受験、大学か専門学校か分かりませんが、子供の成長をみまもります。
世の中を見渡すと、夫婦共働きをされていらっしゃるご家庭も自分が子供の頃と比較をすると、明らかに増えてきました。
あとは、スマートフォンの普及で情報がたくさん入り、SNSを通じてのやり取りも頻繁に増えた現代社会。
携帯電話がなく、固定電話を使い、友達の家に電話をかけて用件を伝える。
そうした時代が懐かしく思えるほど、現代社会はある意味、時間と精神的な「ゆとり」が少ないと感じるのは、私だけではないと思います。
健康的に過ごしている人もいれば、どことなく体に不調を感じるものの体は動く。
そのため、医療機関や整体などを利用する緊急性はまだない。
そのように思われている方は多いと思います。
ですが、専門家の立場でお伝えをすると、緊急性（整体に通わないといけないほどの不調）が出た時点で、お越しいただくと、軽度・中度・重度のなかでも、重度の状態である可能性が高くなります。
なぜなら、ご年齢を重ねられた分、疲労が蓄積されているからです。
食生活の影響や運動不足。そこに、環境ストレス（暑い・寒いなど気象条件の影響を体が受ける）と精神的ストレスも加わる。
整体は魔法やマジックではなく、痛みや不調が気になり過ぎた時点でお越しいただいたとしても、それ相当の通院回数と期間を要します。
結果的に、時間（通院期間）もそうですが、費用もかかってしまいます。
定期的に髪をカットされるのと同じか、それ以上に、体のケアにも意識が向く世の中になってほしいと願っています。
WELLNESS NOW インタビュワー 井ノ口 雅幸様
私は全国の治療院をインタビューし、地域の皆さまにとって、最適な治療院に巡り合っていただく活動をしております、WELLNESS NOWの井ノ口と申します。
市川さんの施術は一言で言うと「安心感」と言い表せると思っております。
元々、市川さん自身が原因不明の体調不良に悩まされており、その時に医療機関や整骨院、健康グッズやセルフケアなど、あらゆるものを試したけど解決されなかった経験。
そして、無事に原因が分かり健康を取り戻した経験。
その2つの経験を持っているからこそ、来店された患者様が「どんな辛い思い」をしていて「解決したらどれだけ楽になるか」を【共感】して【安心感】を与えることができるのではないかと思います。
また、もう１つ感じ取れた市川さんの強みは「振り返り力」だと思います。
一人の施術に真剣に時間をとって向き合っているからこそ、期待通りの効果が出た時も、効果が出るまでに思ったより時間がかかってしまった時も振り返りを行い、より良い施術、より安心してもらえる施術を深く考え続けられています。
全国の先生方にインタビューをおこない感じた事は、ほとんどの先生がカラダにフォーカスをされている。
一方で市川さんの場合、カラダと気持ち両方にフォーカスをされているところに市川さんの経験が活かされていると感じました。
「原因は不明だけど、ずっと不調がある…病院や薬を試してみたけど良くなった感じがしない」とお悩みの方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
きっと、期待以上のスッキリ感が得られると思います。
WELLNESS NOW インタビュワー 井ノ口 雅幸
整体院紡ぐ 院長 高村 久義先生
はじめまして、整体院紡ぐの院長高村久義です。
整体師として15年の私が市川先生にとても感銘をうけましたので、そのことについてお伝えさせていただきます。
結論から伝えさせていただきますと、「短時間で心身を楽にする回復の専門家」です。
市川先生の院に入った時に笑顔で出迎えてくださいます。「笑顔でもてなす」ことをしていると、とても印象的なことを覚えています。
院内は広くて、圧迫感もなく患者様が過ごしやすいように工夫されていることが素敵です。
心が行き届いた院内で優しいカウンセリングがとても心地が良いです。
整体だけをやっている先生には到底届かない領域のカウンセリング力があります。
そして肝心の施術はどうかと言いますと、的確に不調の部分を捉えてくれます。「そこ！」ってついつい声が出てしまうほどに。
そしてたった数分で体が楽になっているのを感じられるのは衝撃的でした。
整体の領域を超えた、市川先生の人生が詰まっている「至極」の整体をぜひ受けてみてください。
整体院紡ぐ 院長
高村 久義
公認心理師 臨床心理士 上田 富美子様
市川さんは男性でありながら、女性のお客さまが圧倒的に多いということをご存知でしょうか？
しかも整体師という市川さんの専門性からすると人の身体に介入するので、カウンセラーを選ぶとき以上に施術者の性別が重要視される気がします。
どういうこと？市川さんが選ばれる理由とは？
私の行きついた答えは、性別を超えたところに市川さんの魅力がある。
身体の痛みだけじゃなくて、心の痛みも癒せてしまう市川さんの元に来るクライエントさんって、最初は、身体の痛みや不調が原因の人が多いはず。
ある日、お互いのスキルアップの一環で、市川さんがカウンセラー役、私がクライエント役でトライアルカウンセリングをしたときのこと。
私の頭に浮かんだ言葉は、「この人は、人の心の痛みが分かる人だな」
これは、当たり前のことのようで軽視されがちなこと。
私はこのときのクライエント体験で、カウンセリングの基本に忠実な市川さんの姿から初心に帰る思いがしました。
そこには市川さんの人としてのありようが映し出されていて、カウンセリングの知識やスキルはこの「ありよう」が土台となって、はじめて活かされることを市川さんから改めて学んだ気がします。
公認心理師 上田 富美子
腰痛の改善はもちろん、不定愁訴に対しても、多角的なアプローチを得意としています。
院長メッセージ
情報社会・医療大国・コンビニエンスストアの倍以上ある整骨院や整体院。
令和時代は、通うべき治療院の選択の基準が非常にむずかしいと感じます。
一人の患者としての経験と、施術者の視点で書き上げたブログも参考になさってください。
今後も、当院で改善された方の改善レポートとしてブログで公開をしてまいります。
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さいごまでお読みいただきまして、ありがとうございました。
