首こり

首こりの影響で寝つきがわるく枕の買い替えを検討中の方へ

「首がこりだしてから寝つきが悪い」「朝起きると、首がガチガチ...」「上を向いて眠れなくなってしまった」「首のストレッチを試してもスッキリしない」「オーダーメイドの枕を作ろうか検討している」以前ならそんなことなかったのに歳のせいかな?インタ...
首こり

首こりや首痛の原因はスマートフォンの使い方かも?首こり症やストレートネックでお悩みの方へ

スマートフォン(以下スマホ)の急速な普及により、首こり・首痛で悩む方が増えてまいりました。ある調査によると、7000万人を超える方がスマホを使っているようです。今の時代はスマホで何でもできますから、時間さえあればスマホに手を伸ばしてしまう方...
お悩み相談

ウィズコロナ時代を生き抜く健康維持 ~ 精神的ストレス解消編 ~ 『あなたがあなたらしく生きていくために必要な3つの秘訣』

5月25日に緊急事態宣言が全面的に解除され、現在1カ月以上が過ぎています。大阪府堺市は少しずつ以前の日常生活がもどってきた感じを受けますが、全国を見渡すと収まっていた感染者が増加傾向にあり予断を許さない状況です。ウィズコロナ・アフターコロナ...